Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, kt...

"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. O czym jest ta książka 280 stron o przygotowan...

Dumny jak paw, ale i uparty jak osiołek. Urwisowaty, zadziorny i pełen niespożytej energii! Trzeba mieć oczy wkoło głowy i niezwykle czujne uszy. Oj, tak... Wychować chłopca na bohatera to nie lada zadanie! W dodatku jest to zadanie bardzo istotne! W...

Kluczową rolę odgrywa w książce analiza politycznych uwarunkowań Wyścigu. Autor nie ograniczył się do odtworzenia treści i metod propagandy towarzyszącej imprezie, ale również pokazał, jak wielka polityka wpływała na skład i charakter reprezentacji u...