Zaawansowana krav maga - David Kahn

  • Dodał: administrator
  • Data: 22:03 16-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Zaawansowana krav maga - David Kahn

Podręcznik realistycznych technik walki i rygorystycznego treningu kondycyjnego autorstwa amerykańskiego eksperta ds. treningu kondycyjnego i technik krav maga. Zgodnie z zasadami stosowania siły adekwatnej do ataku i wykorzystywania naturalnych instynktów obronnych każdy może opanować techniki krav maga bez względu na siłę, wzrost, wiek czy płeć. W podręczniku technik zaawansowanych David Kahn wyjaśnia: obezwładnić napastnika ę stóp, przejmowanie kontroli nad napastnikiem i taktykę zasady samoobrony kobiet Rozsądek, zastosowanie podstawowych środków zaradczych i manifestowanie pewności siebie zmniejszają zagrożenie atakiem. Kiedy jednak znajdziesz się w niebezpiecznej sytuacji, lekcje Davida Kahna pomogą ci pokonać napastnika i zapewnią bezpieczeństwo. Ćwiczenie tych technik to zarazem trening kondycyjny rozwijający mięśnie, poprawiający refleks i ogólną sprawność fizyczną. źródło opisu: merlin.pl źródło okładki: merlin.pl

język polski
data wydania grudzień 2009 (data przybliżona)
kategoria poradniki
liczba stron 240
słowa kluczowe krav maga, sztuki walski
ISBN 978-83-60170-22-9
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Zaawansowana krav maga - David Kahn

Czarownik - Wilbur Smith

Rządzący południowym Egiptem faraon Tamose wyrusza na wyprawę przeciwko królowi Apepiemu. Towarzyszy mu syn Nefer i wiekowy Taita, nazywany Czarownikiem, który od dawna cieszył się sławą wielkiego maga i uzdrowiciela, mistrza okultyzmu. Podczas wypra...

Magija enochiańska. System magiczny oparty na przekazach od aniołów - Lon Milo DuQuette

Magija enochiańska, czyli system magiczny, który opiera się na przekazach od aniołów, spisany przez maga Johna Dee i jego współpracownika, medium Edwarda Kelleya - została rozpropagowana przez Aleistera Crowleya i jego Hermetyczny Zakon Złotego Brzas...

Krav Maga - Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony - Levine Darren, Whitman John

Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobron...

Skarga Utraconych Ziem: Blackmore - Grzegorz Rosiński, Jean Dufaux

W krainie Eruin Dulea zaczynają kwitnąć Drzewa Prawdy. Martwi to maga Bedlama. Przeczuwa on, że wkrótce zabrzmi Lament Utraconych Ziem, który wzburzy kobietę lub mężczyznę do przeciwstawienia się jego panowaniu. Jeden z przybocznych Bedlama wskazuje...

Objawienie Szekspira - Jacek Bolewski

Objawienie Szekspira to fascynujące eseje o dwunastu wybranych arcydziełach Maga teatru, oparte na mistrzowskich przekładach Stanisława Barańczaka. Jacek Bolewski, autor wielu wybitnych książek z dziedziny teologii i duchowości, tym razem prowadzi na...

Kuźnia dusz - Margaret Weis

Duszę maga wykuwa się w kuźni dusz. Sześcioletni Raistlin Majere poznaje arcymaga, który zapisuje go do szkoły dla czarodziejów. Ten zdolny i utalentowany, choć udręczony chłopiec ujrzy swoje zbawienie w magii. Magowie z zaczarowanej Wieży Wielkiej M...

Logowanie
Rejestracja