Krav Maga - Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony

Krav Maga - Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony - Levine Darren, Whitman John

Dodał: administrator
Data: 20:23 04-11-2018
Kategoria: Sport

Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania się z walki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost, wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabości napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym. W książce Krav maga wszystkie techniki – od poziomu żółtego pasa dla początkujących po poziom pasa brązowego dla zaawansowanych – są szczegółowo opisane i zilustrowane fotografiami. źródło opisu: purana.com.pl

liczba stron		342
słowa kluczowe		krav maga, sztuki walki, martial arts, walka, walka wręcz, samoobrona
tytuł oryginału		Complete Krav Maga
kategoria		sport
język		polski
ISBN		9788360170182
data wydania		2007 (data przybliżona)

Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Krav Maga - Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony - Levine Darren, Whitman John

Cyrk odmieńców - Darren Shan

Pierwszy tom cyklu. Darren Shan jest zwykłym nastolatkiem... Dopóki nie dostaje biletu na spektakl Cyrku Odmieńców. Dopóki nie poznaje Madame Okty. Dopóki nie staje twarzą w twarz ze stworzeniami nocy. Potem nic już nie jest takie samo... Aby ratować...

Asystent Wampira - Darren Shan

Drugi tom cyklu. Darren Shan jest zwykłym nastolatkiem... Dopóki nie dostaje biletu na spektakl Cyrku Odmieńców. Dopóki nie poznaje Madame Okty. Dopóki nie staje twarzą w twarz ze stworzeniami nocy. Został wciągnięty w mroczny świat nieumarłych i inn...

Tunele krwi - Darren Shan

Trzeci tom cyklu. Darren Shan jest zwykłym nastolatkiem... Do czasu, gdy poznał świat nieumarłych i innych tajemniczych istot. Do czasu, gdy został asystentem wampira. Do czasu, gdy nauczył się pić ludzką krew. Teraz odkrywa najmroczniejsze tajemnice...