Niebieskie Strefy w praktyce - Dan Buettner

Niebieskie Strefy w praktyce - Dan Buettner

Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie. Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim: • pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, • zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności, • aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów, • zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref. źródło opisu: https://www.galaktyka.com.pl/product,,776.html źródło okładki: https://www.galaktyka.com.pl/product,,776.html

ISBN 9781426211928
data wydania marzec 2016 (data przybliżona)
język polski
tytuł oryginału The blue zones solution. Eating and living like the world's healthies people
kategoria zdrowie, medycyna
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Niebieskie Strefy w praktyce - Dan Buettner

Ekonomia w jednej lekcji - Henry Hazlitt

ISBN 83-7006-281-4 liczba stron 224 tytuł oryginału Economics in one lesson słowa kluczowe ekonomia, gospodarka język polski kategoria biznes, finanse

Absurdy szkolne - Anna Januszkiewicz, Ewa Rychlewska

Niniejsza książka opracowana przez autorki „Dowcipów PRL-u” to kolejna propozycja Vespera dla miłośników humoru i satyry. Dla wielu z nich będzie to zabawna językowa podróż do czasów szkolnych. Z zapisków zgromadzonych w książce wyłania się iście Gom...

Kupa wiedzy. Książka dla miłośników czytania w ubikacji - Paul Kleinman

Są wśród nas. Mało tego, są w większości. Niektórzy się z tym ukrywają, inni namawiają, żeby spróbować. W ich ubikacjach piętrzą się stosy gazet i książek. Dla jednych to ulubione miejsce czytania, dla innych jedyne, w którym znajdują chwilę na skupi...

Nieznany portret Krakowa - Barbara Zbroja, Konrad Myślik

To opowieść o przenikaniu się różnych światów: tradycji i postępu, miasta i przedmieścia. Autorzy tej książki identyfikują miejsca o szczególnej odrębności, wydobywają problem „miasta w mieście" i uświadamiają nam skalę skoku jaki wykonał modernistyc...

Zdolne, ale rozkojarzone. Wspieranie rozwoju dziecka za pomocą treningu umiejętności wykonawczych - Peg Dawson, Richard Guare

Jeśli kiedykolwiek się zastanawiałeś, dlaczego twoje dziecko ma problemy z nauką lub zachowaniem – mimo że ma «wszystko, co trzeba», by odnieść sukces, ta książka powinna być dla ciebie lekturą obowiązkową. Dr Sam Goldstein, współautor książki Raisin...

Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej - Dan Buettner

Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych wyjątkowych miejscach połącz...

Logowanie
Rejestracja