Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia - Katarzyna Żbikowska-Jusis
- Dodał: administrator
- Data: 10:29 04-11-2018
- Kategoria: Sport
Czy można pracować pełną parą, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zagłodzić rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie – czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze? Bez względu na to, czy już kochasz bieganie, czy też po prostu nie cierpisz się męczyć – daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej. Jeśli twierdzisz, że nie masz czasu na takie głupoty jak bieganie, bo za piętnaście szósta rano dziecko domaga się, byś wstała i się z nim pobawiła, musisz coś ugotować lub napisać artykuł na wczoraj, a wchodząc do domu, przedzierasz się przez tony ciuchów i zasieki z zabawek, ta książka wywróci twoje życie do góry nogami. Kasia Żbikowska-Jusis jest matką, ambitną biegaczką i założycielką pierwszego w Polsce portalu biegowego dla płci pięknej. Przez kilkanaście lat biegania zyskała wiele nowych doświadczeń i do mnóstwa rzeczy nabrała dystansu, dzięki czemu stroni od prawd absolutnych. W swojej książce dowodzi, że mamy, żony i kobiety pracujące nie muszą robić z siebie męczennic i rezygnować z osobistej pasji. źródło opisu: http://www.galaktyka.com.pl źródło okładki: http://www.galaktyka.com.pl
| data wydania | 2 czerwca 2015 | ||
| liczba stron | 176 | ||
| słowa kluczowe | bieganie bieg kobieta zdrowie radość | ||
| ISBN | 9788375794076 | ||
| kategoria | sport | ||
| język | polski |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia - Katarzyna Żbikowska-Jusis
Świat Wiedzy 3/2014 - Redakcja pisma Świat Wiedzy
W jaki sposób brak światła zmienia strukturę naszego mózgu? Dlaczego boimy się ciemności? Neuropsychologowie znaleźli odpowiedzi na te pytania podczas zadziwiających eksperymentów. Zapraszamy także na wyprawę w głębiny oceanów, na największą planetę...
Letnie rozkosze - Nora Roberts
Lee Radcliffe wiele trudu włożyła w to, by zostać cenioną dziennikarką luksusowego magazynu. Uwielbia swoją pracę i chce być w niej coraz lepsza. Kiedy trafia się niezwykła okazja, by napisać artykuł o nieuchwytnym i tajemniczym autorze kilku bestsel...
Czy powstanie klon człowieka? Fakty i fantazje - Cass R. Sunstein, Martha Nussbaum
Książkę otwiera oryginalny artykuł opisujący sposób postępowania, dzięki któremu udało się doprowadzić do narodzin Dolly. Jest to wprowadzenie do dyskusji o ewentualnych możliwościach klonowania ludzi i konsekwencjach tych zabiegów. Głos zabierają bi...
National Geographic 11/2016 (206) - Redakcja magazynu National Geographic
Wizjoner Elon Musk ogłosił, że wysłanie człowieka na Marsa i skolonizowanie Czerwonej Planety nastąpi już za osiem lat. Inni mówią raczej o roku 2040. Chętnych do takiej międzyplanetarnej wyprawy są tysiące, i to mimo iż może się okazać, że jest to d...
Mangamix nr. 1 - praca zbiorowa
Co w pierwszym numerze? "Zapiski detektywa Kindaichi", cz.1 "Black Jack" - opowiadanie "Lwia maska" "Aladyn i czarodziejski imbryk", cz.1 "Manga a kultura japońska" - czyli z czego naprawdę dumni są Japończycy - felieton prof. K. Kosaka "Co młodzi Ja...
English Matters: Movies, 6/2013 (Wydanie specjalne) - Redakcja magazynu English Matters
English Matters Movies: -Film Awards Ten artykuł został nagrany przez native speaker'a -Female Icons of the Silver Screen -Male Icons of the Silver Screen -Film Directors Ten artykuł został nagrany przez native speaker'a -Genres - Escapism -Genres -...