Jak jeść zdrowo! - Jadwiga Górnicka

Jak jeść zdrowo! - Jadwiga Górnicka

Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: · Skuteczne diety odchudzające i oczyszczające · Dieta antycholesterolowa · Cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktów W drugiej części książki zamieściliśmy ponad 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, napoje i herbatki ziołowe – ze szczegółowym opisem przygotowania oraz zdjęciem każdego dania. Można z nich skompletować pełnowartościowy jadłospis. źródło opisu: AWM Agencja Wydawnicza, 2013 źródło okładki: http://www.awm.waw.pl/965,Jak-jesc-zdrowo-

ISBN 9788372508164
język polski
słowa kluczowe zdrowie, poradnik
kategoria zdrowie, medycyna
data wydania 21 października 2013
liczba stron 280
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jak jeść zdrowo! - Jadwiga Górnicka

Gotowanie jest proste. Jak robić niezapomniane wrażenie na swoich gościach pysznymi potrawami? - Orzechowski Grzegorz

Kto jeszcze chciałby nauczyć się gotować szybko, prosto i niezwykle smacznie? Daj mi 5 minut, a pokażę Ci, jak: - nigdy więcej nie popełniać błędów w kuchni; - skończyć z brakiem pomysłów kulinarnych; - urozmaicić jadłospis o potrawy proste, szybkie...

Liczymy kalorie. Jedyna skuteczna, najprostsza, rewelacyjna metoda odchudzania

Rozsądna dieta, dzięki której autorka poradnika i jej córka zrzuciły łącznie 150 kilogramów! Sekret polega na skrupulatnym liczeniu kalorii - zrób to tak, by przyjmować ich dokładnie tyle, ile jesteś w stanie spalić. Zabierz tę książkę na zakupy, a p...

Moje francuskie życie - Vicki Archer

Moje francuskie życie to unikalny album, który łączy piękne zdjęcia z barwnym opisem życia na francuskiej prowincji i w Paryżu. W 1999 roku Vicki Archer wraz z mężem i trójką dzieci spełniła swoje życiowe marzenie i kupiła XVII-wieczną posiadłość w S...

Ilustrowany inwentarz ptaków - Virginie Aladjidi, Emmanuelle Tchoukriel

"Ilustrowany inwentarz ptaków" zawiera opisy i wizerunki 76 ptaków z różnych stron świata. Emmanuelle Tchoukriel, ilustratorka specjalizująca się w sporządzaniu rycin naukowych, sportretowała ptaki z precyzją i artyzmem godnymi przyrodników z miniony...

Jaskinia hałasu - Wojciech Lis, Tomasz Godlewski

"Jaskinia hałasu" Wojciecha Lisa i Tomasza Godlewskiego zasługuje na uwagę nie tylko dlatego, że jest pierwszą monograficznie zakrojoną książką o rodzimej scenie muzyki metalowej, ale przede wszystkim dlatego, że pokazuje ze szczegółami mechanizmy an...

Mamo tato co Ty na to? Część III. Wszystko o co chcielibyście zapytać specjalistów. - Paweł Zawitkowski, Joanna Szulc

„MAMO TATO co Ty na to? 3” To kolejna pozycja z tej serii, autorstwa Pawła Zawitkowskiego. Książka i dołączony do niej 3,5 godzinny film na DVD są opisem uwarunkowań i kolei rozwoju niemowląt i małych dzieci, ale przede wszystkim zbiorem ponad 500 od...

Logowanie
Rejestracja