Esencja Qigong Taiji - Zdrowie i Sztuki Walki - Yang Jwing-Ming
- Dodał: administrator
- Data: 02:00 07-11-2018
- Kategoria: Sport
Praktyka samych tylko ćwiczeń Qigong Taiji (Chi Kung Tai Chi) może w znacznym stopniu przyczynić się do poprawy zdrowia ćwiczącego. Oprócz tego, praktycy sztuk walki odkryją, że ćwiczenia te są kluczem do energetyzowania ciała na wyższy poziom bojowej wydajności i wytwarzania Nei Jing (wewnętrznej mocy). Chociaż ruchy Tai Chi wyglądają na bardzo proste, to jednak teoria stojąca za nimi jest bardzo głęboka. Systematyczna praktyka umożliwia wyregulowanie i zrelaksowanie ciała, oddechu i umysłu. Pozwala to na wzbudzenie gładkiego krążenia Chi w całym ciele oraz doprowadzenie jej do mózgu w celu jego odżywienia i podniesienia ducha witalności. Książka omawia w skrócie tło i zasady chińskiego Chi Kung i Tai Chi Chuan oraz objaśnia kilka zestawów ćwiczeń Chi Kung Tai Chi. Uzupełnieniem tego podręcznika jest taśma wideo Chi Kung Tai Chi Chuan. Książka i taśma zawierają szczegółowe wyjaśnienia i demonstrację zawartych w nich ćwiczeń tak, by Czytelnik mógł podjąć samodzielną naukę. Ponadto książka przedstawia podstawową teorię i zasady Chi Kung. Wydanie Pierwsze, Kraków 1997 źródło opisu: http://sklep.ymaa.pl/esencja-qigong-taiji-ksiazka-p-4.html źródło okładki: http://sklep.ymaa.pl/esencja-qigong-taiji-ksiazka-p-4.html
| język | polski | ||
| data wydania | 1997 (data przybliżona) | ||
| tytuł oryginału | The Essence of Tai Chi Chi Kung Health and Martial Arts | ||
| słowa kluczowe | Tai Chi, Tai Chi Chuan, Taiji, Qigong, Sztuki Walki, Chińskie Sztuki Walki, Ymaa | ||
| liczba stron | 154 | ||
| kategoria | sport | ||
| ISBN | 8390741105 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Esencja Qigong Taiji - Zdrowie i Sztuki Walki - Yang Jwing-Ming
Analiza Shaolin Qin Na - Yang Jwing-Ming
Analiza Shaolin Qin Na ( Podręcznik dla instruktorów wszystkich sztuk walki, Skuteczny sposób samoobrony ) Chin Na (Qin Na) jest metodą kontrolowania przeciwnika, w której ogranicza się ruchomość w stawach oraz atakuje punkty akupunkturowe i inne wra...
Tai Chi. 10 minut dla zdrowia - Lie Foen Tjoeng
język polski data wydania 2002 (data przybliżona) kategoria sport ISBN 838777779x liczba stron 91 słowa kluczowe tai chi
Chrematonimy w funkcji kulturowo-użytkowej. Onomastyczne studium porównawcze na materiale polskim, włoskim, francuskim - Artur Gałkowski
Książka przedstawia szerokie spojrzenie na świat nazw własnych we współczesnym życiu publicznym z punktu widzenia nowej subdyscypliny nauk onomastycznych, chrematonomastyki. Autor rozpatruje trzy klasy tzw. chrematonimii użytkowej (ChU): chrematonimi...
The Tunnels of Cu Chi: A Remarkable Story of War - Tom Mangold
The story of an extraordinary campaign in the Vietnam War - fought in a 200-mile labyrinth of underground tunnels and chambers. The campaign in the tunnels of Cu Chi was fought with cunning and savagery between Viet Cong guerrillas and special teams...
Praktyczny podręcznik języka polskiego dla Ukraińców - Jakub Łoginow
"Практичний підручник польської мови і польського сленгу" - це перший на польському ринку україномовний підручник розмовної польської мови. В ньому використаний авторський метод навчання мови, розроблений польським кореспондентом "Дзеркала тижня. Укр...
Imieniny - Małgorzata Musierowicz
Tytuł należy do popularnego cyklu Jeżycjada. Akcja powieści rozpoczyna się w dniu Świętego Walentego, kiedy to Borejkowie obchodzą nieco spóźnione imieniny dwóch Grzegorzów, męża i syna Gabrysi, kończy się zaś w dniu imienin Róży Pyziakówny, na który...