Codzienne lęki - Michael Clarkson
- Dodał: administrator
- Data: 18:38 16-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Wszyscy niezależnie od wieku i pochodzenia odczuwamy lęki. Oprócz tych dotyczących nas samych przeżywamy niepokoje związane z sytuacją na świecie: konfliktami na Bliskim Wschodzie, terroryzmem, niepewną sytuacją ekonomiczną i zagrożeniem chorobami, takimi jak AIDS, SARS czy wirus ptasiej grypy. Sam w sobie lęk jest zjawiskiem normalnym, motywuje nas do osiągania sukcesów w pracy i do nawiązywania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Gdyby nie on, przechodząc na drugą stronę jezdni, nie sprawdzalibyśmy, czy nadjeżdża samochód. Nie moglibyśmy też skutecznie zaplanować radzenia sobie z wyzwaniami w pracy czy w szkole. Lękom zawdzięczamy uczucie satysfakcji i napływ adrenaliny przy pokonywaniu przeszkód. Lęk to w istocie nasz instynkt przetrwania, najważniejsza pierwotna emocja, jednak zbyt wiele sytuacji postrzegamy jako zagrożenie i najczęściej nie radzimy sobie w nich zbyt dobrze.
| kategoria | poradniki | ||
| data wydania | 2006 (data przybliżona) | ||
| ISBN | 8374043601 | ||
| język | polski | ||
| liczba stron | 256 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Codzienne lęki - Michael Clarkson
Pierwsza Encyklopedia. Ciało człowieka - praca zbiorowa
Kolorowe ilustracje i proste słowa sprawią, że dziecko bez trudu rozpozna znaczenie wielu słów, dowie się jak zbudowane jest ciało człowieka, co można znaleźć na wsi, pozna różne pojazdy. Każda z książek podzielona jest na kilka rozdziałów, aby ułatw...
Joga i ajurweda - Bartosz Niedaszkowski
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową....
Matematyka… i już! - Richard Elwes
Gdzie jest najlepsze miejsce na budowę supermarketu? Czego możemy nauczyć się od ryb w stawie? W jaki sposób sieci społeczne łączą ze sobą ludzi z całego świata? Jak uczą się maszyny? Dlaczego w lustrzanym wszechświecie nasze życie wyglądałoby inacze...
Po pierwsze nie szkodzić - Henry Marsh
Poruszająca opowieść lekarza, który na co dzień mierzy się z najcięższymi schorzeniami – chorobami mózgu. Światowy bestseller i jedna z najważniejszych książek 2015 roku według „New York Timesa”. Oto niezwykła książka wybitnego brytyjskiego neurochir...
Schudnij Z Montignakiem 100 Potraw O Niskim Indeksie Glikemicznym - Michel Montignac
Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim INDEKSEM GLIKEMICzNYM w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo naczyniowymi. Miliony ludzi stosujących się do zaleceń Metody MONTIGNAC...
Piąty jeździec apokalipsy - James Patterson, Maxine Paetro
Dwie zagadki kryminalne - kilku morderców. W szpitalu miejskim w San Francisco giną pacjenci. Przyjęci na oddział z niegroźnymi urazami lub chorobami, kończą życie. Tajemnicza Nocna Zjawa kładzie na ich powiekach metalowe krążki z wytłoczonymi kaduce...