Cholesterol - Ralf Meier
- Dodał: administrator
- Data: 04:48 09-11-2018
- Kategoria: Zdrowie, medycyna
Prawdy i mity na temat cholesterolu!Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi powinno mieścić się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby. Codziennie nasz organizm produkuje cholesterol i wraz z pożywieniem przyjmuje go w różnych ilościach. Aby utrzymać w równowadze stężenie lipidów we krwi, konieczna jest odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Poradnik pomoże poznać różnice między adobrym i złyma cholesterolem i wyjaśni, jak możesz samodzielnie sterować swoją gospodarką lipidową, właściwie się odżywiając i dbając o odpowiednią aktywność fizyczną. Dzięki tabelom substancji odżywczych, poradom dotyczącym zajęć fitness i smakowitym przepisom kulinarnym z łatwością uzyskasz kontrolę nad swoim cholesterolem!
| ISBN | 9788374049078 | ||
| data wydania | 2009 (data przybliżona) | ||
| język | polski | ||
| liczba stron | 144 | ||
| kategoria | zdrowie, medycyna |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Cholesterol - Ralf Meier
Świat wiedzy (10/2013) - Redakcja pisma Świat Wiedzy
Czy ludzka dusza to tylko aktywność komórek mózgu? Czym tak naprawdę jest "światełko w tunelu"? W październikowym wydaniu przedstawiamy najnowsze odkrycia medycyny próbujące określić granicę między życiem a śmiercią. Zapraszamy do poszukiwania kosmic...
Pozytywna psychologia porażki. Jak z cytryn zrobić lemoniadę. - Paweł Fortuna
Dowiedz się, co FORTUNA myśli O PORAŻCE! Czy potrafisz traktować porażkę jako naturalny etap na drodze do doskonałości? Czy wiesz, jak konfrontować się z niepowodzeniem? Czy zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko radzić sobie z porażką? Czy wiesz, cze...
O dojrzewaniu dla chłopaków - Alex Frith, Felicity Brooks
Niezastąpiony poradnik dla dojrzewających chłopaków. Zmiany w ciele, zmiany w mózgu, pewność siebie, aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie, portale społecznościowe, seksualność, narkotyki, alkohol, odpowiedzialność, hormony, uczucia, przyjaciele, zwi...
Metoda doktora Dukana - Pierre Dukan
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie potrafię schudnąć zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Oto synteza metody Dukana uzupełniona o najnowsze dane: • 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i sta...
National Geographic 04/2010 (127) - Redakcja magazynu National Geographic
- Woda życia. Zasoby H2O krążącej w ziemskich ekosystemach teoretycznie zawsze są takie same. Tyle że potrzeby ludzkości rosną, a dostęp do wody przestał być oczywisty. Żeby uporać się z tym problemem, musimy zacząć traktować wodę jak dobro wspólne....
Marika - Krzysztof Kotowski
Kilkadziesiąt kilometrów od Warszawy w miejscu ukrytym głęboko w puszczy bez śladu znikają ludzie. Opowieści o tych wypadkach nie tylko przerażają okolicznych mieszkańców, ale także podejrzanie wzmagają aktywność grupy byłych, dawno uśpionych agentów...