Ćwiczenie z tak zwyczajnym obciążeniem jak worek piachu ma wiele mniej i bardziej oczywistych zalet:* worek trudno się trzyma, toteż lepiej trenuje on siłę dłoni niż hantle, sztangi czy maszyny* środek ciężkości przemieszcza się, co zmusza do dodatko...

Kapliczki, figury i krzyże przydrożne to charakterystyczny element polskiego krajobrazu. Stawiano je nad brzegami rzek i stawów, przy wiejskich ścieżkach, w zagrodach, także tam, gdzie obawiano się "złego", gdzie straszyło i wyrządzało szkody. Inne z...

Ta książka może być wkrótce zabroniona, gdyż zachodni system medyczny nastawiony jest na to by wlewać w człowieka chemię i na tym zarabiać, a dr George Ashkar proponuje chemię z organizmu usuwać i do tego prawie bez kosztów. Ponownie odkrył i dostoso...

kategoria zdrowie, medycyna język polski ISBN 9788320034738 liczba stron 280

„Morskie Oko – przyroda i człowiek” pod redakcją Adama Choińskiego i Joanny Pociask-Karteczki to książka ukazująca współczesny stan wiedzy przyrodniczej i humanistycznej o Morskim Oku. Jej wydanie zbiega się z jubileuszem dziewięćdziesiątych urodzin...

Czy wiesz, że statystyczny pracownik biura spędza w ciągu swej kariery zawodowej aż 68 tysięcy godzin przed ekranem komputera, w nienaturalnej dla ciała pozycji siedzącej? Lista przykrych konsekwencji tego stanu jest długa: bóle kręgosłupa, zwyrodnie...