Zupy odchudzające. Sezonowy detoks - Magdalena Makarowska

Zupy odchudzające. Sezonowy detoks - Magdalena Makarowska

Czy wiesz, że dieta oparta na zupach to idealny sposób, żeby zyskać solidną dawkę energii, tracąc jednocześnie kilka centymetrów w pasie? Tak, właśnie zupom zawdzięczamy przyspieszenie metabolizmu, wzbogacenie naszego organizmu w cenne wartości odżywcze i oczyszczenie z toksyn! Pyszne zupy rozgrzeją jesienią i zimą, odciążą wątrobę i pozwolą odbudować właściwą florę jelitową, dzięki czemu doświadczymy uczucia wyjątkowej lekkości, a wzdęcia, zgaga, zaparcia oraz niestrawność czy bóle żołądka odejdą w niepamięć. A co najlepsze, na efekty zupowej diety nie trzeba czekać długo. Tylko miesiąc wystarczy, by poczuć się cudownie w nowej skórze. Przepisy są ułożone tak, by każdy tydzień diety, będącej ucztą dla podniebienia, spełnił jednocześnie ważną funkcję: * I tydzień – detoks – usuwanie toksyn z organizmu * II tydzień – spalanie – przyspieszanie metabolizmu * III tydzień – oczyszczanie – usprawnienie perystaltyki jelit * IV tydzień – odżywianie – zwiększenie bioprzyswajalności witamin i minerałów Książka zawiera proste przepisy na każdy dzień, listy zakupów, a także informacje o wartościach odżywczych stosowanych produktów. Pamiętaj: odpowiednia zupa to szybka, sycąca potrawa, dzięki której schudniesz i poczujesz się rześko. Kiedy inni będą narzekać na jesienny spadek formy, Ty będziesz emanować pięknem, gotowa przenosić góry! źródło opisu: Wydawnictwo Feeria, 2016 źródło okładki: http://wydawnictwofeeria.pl/

słowa kluczowe dieta, odchudzanie, przepisy, zdrowie, zupy, detoks
data wydania 26 października 2016
ISBN 9788372296030
liczba stron 224
kategoria kulinaria, przepisy kulinarne
język polski
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Zupy odchudzające. Sezonowy detoks - Magdalena Makarowska

Włam się do mózgu - Radosław Kotarski

Co jeśli większość metod, których w młodości i dorosłym życiu używamy do uczenia się wiedzy i umiejętności jest kompletnie bezużyteczna? Dlaczego pamiętamy tak mało informacji ze szkoły? Czas to zmienić! Radek Kotarski wziął pod lupę setki naukowych...

Decoupage. Wszystkie techniki - Marisa Lupato

Decoupage, czyli dekorowanie przedmiotów odpowiednio przyciętymi kawałkami papieru, znany jest w Europie od XVI wieku. Właśnie wtedy drogie, chińskie meble pokryte laką zastępowano tańszymi, zdobionymi decoupage'em. Starano się przy tym, by dekoracje...

WC na końcu Orinoko - Wojciech Cejrowski

W tej książce zabiorę Państwa na wyprawę nad Orinoko. Będzie dziko, niebezpiecznie, nielegalnie - zupełnie jak w dziewiętnastowiecznej powieści podróżniczej. Suche pustkowia sawanny, parna gęstwina puszczy; konno, łodzią, na piechotę; pośród dzikich...

Przytulanki szmacianki. 50 projektów zabawek z resztek - Clementine Collinet

Dzieci lubią przytulanki, przytulanki lubią dzieci. To wiedzą wszyscy i dorośli, i dzieci, i przytulanki. Te uszyte przez mamę czy babcię cieszą bardziej niż te przyniesione ze sklepu. Są od serca. Ze skrawków tkanin, guzików i włóczek można wyczarow...

Podróż dookoła świata. Wschód – zachód. Północ – południe - Nikola Kucharska

Niezwykła opowieść o dwóch podróżach dookoła świata, z których jedną poznaje się w pionie, a drugą w poziomie… Dzięki formie harmonijki książkę można oglądać strona za stroną, ale przede wszystkim, do czego zachęcamy, rozłożyć na podłodze i śledzić k...

Słówka - Tadeusz Boy-Żeleński

Zbiór zabawnych, często pikantnych, wierszyków, które bawiły (i gorszyły!), bawią i bawić będą jeszcze następne pokolenia. Ich autor ze swadą i ironią kpi z ludzkich przywar, nierzadko „szargając świętości”, łamiąc zakazy i nakazy, występując przeciw...

Logowanie
Rejestracja