Ziemskie anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób - Doreen Virtue
- Dodał: administrator
- Data: 19:48 08-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Jak być pełnym miłości zamiast „zbyt miłym”? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem „nie”? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje – dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje? Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz wrażliwe – „pracownicy światła”, odczuwający chęć niesienia pomocy bliźnim i zapobiegania konfliktom. Często dzieje się tak, że biorą na swoje barki zbyt wiele spraw i dają się wykorzystywać tym, którym chcą pomóc. Autorka prezentuje szereg technik, które pozwalają rozwinąć asertywność, świadomość swych uczuć i opinii oraz przekazywać je z poszanowaniem praw własnych oraz innych osób – i być sobą. Naucz się: *być szczerym, otwartym i bezpośrednim w stosunku do innych; *mówić otwarcie o własnych uczuciach; *rozpoznawać toksyczne relacje i uwalniać się od nich; *być asertywnym w związkach, biznesie i życiu codziennym; *zastępować złudne poczucie kontroli rzeczywistą kontrolą sytuacji. Doreen Virtue podpowiada, jak zachować spokój wewnętrzny i równowagę i nie dać sobą manipulować. źródło opisu: Wydawnictwo ILLUMINATIO 2015 źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/ksiazki/asertywnosc-ziemskich-aniolow/
| data wydania | 2015 (data przybliżona) | ||
| ISBN | 9788363965617 | ||
| słowa kluczowe | asertywność, anioły | ||
| liczba stron | 224 | ||
| tytuł oryginału | Assertiveness for Earth Angels: How to Be Loving Instead of "Too Nice" | ||
| język | polski | ||
| kategoria | poradniki |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Ziemskie anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób - Doreen Virtue
Opowiadania o Bożym Narodzeniu - John Goodwin
Dziesięć oryginalnie przedstawionych historyjek na święta Bożego Narodzenia, opowiedzianych lekko i z humorem. Każdą z historyjek można przeczytać w pięć minut, jednak ich mądrość pozostanie z Czytelnikiem przez całe święta Bożego Narodzenia, a może...
Atlas nieba. Gwiazdy, planety, wszechświat - praca zbiorowa
Bogato ilustrowana książka dla wszystkich ludzi ciekawych świata, a przede wszystkim dla tych, którzy chcą odkryć tajemnice jednej z najstarszych nauk - astronomii. Autorzy zachęcają do rozpoczęcia obserwacji rozgwieżdżonego nieba i podpowiadają, jak...
Dotyk Julii - Tahereh Mafi
„Nie możesz mnie dotknąć – szepczę. Kłamię – oto, czego mu nie mówię. Możesz mnie dotknąć – oto, czego nigdy nie powiem. Proszę, dotknij mnie – oto, co chcę powiedzieć”. Nikt nie wie, dlaczego dotyk Julii zabija. Bezwzględni przywódcy Komitetu Odnowy...
Nie zależy mu na Tobie - Greg Behrendt
Ta niezwykła książka jest owocem pracy nad jednym z najpopularniejszych seriali - Seks w wielkim mieście. Autorzy uczą kobiety, wykazujące niemałą inteligencję w innych sferach życia, jak właściwie ocenić zaangażowanie mężczyzny. Jak rozpoznać, kiedy...
Jak szyć spódnice i sukienki - Jan Leśniak
Nowa książką Jana Leśniaka – autora bloga Pracownia Jan Leśniak. Książka została podzielona na 15 rozdziałów, w których Janek krok po kroku prezentuje procesy powstawania ubrań. W książce znajdziemy m.in. porady dotyczące profesjonalnego zdejmowania...
Mistrz piorunów - Pierdomenico Baccalario
Anita, Rick i Jason wyruszają w tajemnicy na poszukiwanie Kraju, który umiera. Tymczasem w Kilmore Cove Julia musi szybko odnaleźć egzemplarz książki Morice'a Moreau, żeby móc porozumieć się z przyjaciółmi i przyjść im z pomocą. Anita, Rick i Jason r...