Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - John A. Scharffenberg
- Dodał: administrator
- Data: 16:20 16-11-2018
- Kategoria: Zdrowie, medycyna
Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcz nam szkodzi – powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo. Wszystko zależy więc od tego, jaki tłuszcz znajduje się w twojej diecie – czy ten, od którego tyjemy i chorujemy, czy też ten, który jest potrzebny naszemu organizmowi. Autor niniejszej książki w szczegółowy sposób opisuje właściwości różnych tłuszczów i ich znaczenie dla naszego zdrowia. Dzięki tej publikacji dowiesz się: ile tłuszczu potrzebują dorośli, a ile niemowlęta i dzieci jakich tłuszczów potrzebuje nasz organizm, a jakie są dla nas niekorzystne jakie tłuszcze wybierać, by obniżyć ciśnienie tętnicze krwi i ryzyko zakrzepicy jakie tłuszcze powinni spożywać wegetarianie, by nie rozwinąć niedoboru niezbędnych kwasów tłuszczowych jak zaplanować posiłki, jeśli musimy zmniejszyć spożycie tłuszczów źródło opisu: http://www.empik.com/zdrowe-tluszcze-w-twojej-diec...(?) źródło okładki: http://www.empik.com/zdrowe-tluszcze-w-twojej-diec...»
| ISBN | 9788362103638 | ||
| data wydania | 2015 (data przybliżona) | ||
| język | polski | ||
| liczba stron | 112 | ||
| kategoria | zdrowie, medycyna |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - John A. Scharffenberg
Gdyby nasze ciało potrafiło mówić - James Hamblin
Dlaczego drapanie się jest takie przyjemne? Ile trzeba spać? Czemu seks u ludzi wygląda, jak wygląda? I dlaczego nie istnieje viagra dla kobiet? Czy obcisłe spodnie mogą zabić? Czy można sobie zrobić dołeczki w policzkach? Czy naprawdę można umrzeć o...
W kręgu upiorów i wilkołaków - Bohdan Baranowski
Spis treści: BOGOWIE SCHODZĄ DO PODZIEMI PIEKIELNE IMPORTY Z ZACHODU ZMIENIA SIĘ OBRAZ ŚWIATA DEMONÓW UPIORY-STRZYGONIE ZMORY I NOCNICE WODNY ŚWIAT TOPIELCÓW I RUSAŁEK POŁUDNICE LATAWCE I PŁANETNICY BOGINKI I ODMIEŃCE WILKOŁAKI DUCHY LEŚNE UBOŻĘTA,IN...
Pierwszy rok życia dziecka - Heidi E. Murkoff
Kontynuacja słynnego poradnika "W oczekiwaniu na dziecko". Zawiera niemal wszystko, co powinni wiedzieć rodzice o pierwszym roku życia dziecka. Znakomite źródło informacji na temat: - rozwoju dziecka w czasie pierwszych 12 miesięcy życia - karmienia...
Zagadki medyczne i sztuka diagnozy : pacjenci opowiadają swoje historie - Lisa Sanders
Niezwykła książka znanej amerykańskiej lekarki, konsultantki serialu Dr House, której felietony w autorskiej rubryce zatytułowanej Diagnosis w 'New York Times Magazine' stały się inspiracją do powstania tego serialu. Dr Lisa Sanders opowiada o najbar...
Wielki atlas anatomii człowieka - Beverly McMillan
Budowa i funkcjonowanie ciała człowieka przedstawione są niezwykle dokładnie, warstwa po warstwie. Jest to wspaniały przewodnik po ciele człowieka, pełen rysunków, zdjęć, diagramów i aktualnych faktów dotyczących anatomii. Każdy rozdział kończy się p...
Bulimia i anoreksja. Zaburzenia odżywiania - Suzanne Abraham, Derek Llewelyn-Jones
Ponad połowa dziewcząt i kobiet zalicza siebie do otyłych. Dążenie do osiągnięcia wymarzonej sylwetki powoduje odrzucenie przez nie tradycyjnych norm żywieniowych. To imperatywne dążenie często prowadzi do konfliktu wewnętrznego, rodzinnego, a w kons...