Zabójcze emocje - Don Colbert

Zabójcze emocje - Don Colbert

Dr Don Colbert, autor bestsellera z listy New York Timesa – “Siedem filarów zdrowia” przedstawia kolejną książkę poświęconą temacie zdrowia – Zabójcze emocje. Jest to doskonały poradnik przeznaczony w zasadzie dla każdego człowieka, żyjemy bowiem w czasach ustawicznego stresu, który wg naukowców w 75 procentach odpowiada za powstawanie różnych chorób. Autor w sposób niezwykle przystępny tłumaczy nam co to są emocje i co się stanie z ludzkim organizmem jeśli człowiek nie zapanuje nad stresem. Depresja, tłumienie gniewu, lęk czy niska samoocena to toksyny stanowiące podłoże i przyczynę powstawania takich chorób jak nadciśnienie, choroba wieńcowa, zespół jelita wrażliwego czy nawet rak. Trudno jest uniknąć sytuacji stresowych, natomiast powinniśmy postarać się znaleźć sposób, by poradzić sobie z własnymi emocjami. Po to właśnie została napisana ta książka. Opierając się na udokumentowanych naukowo przykładach Colbert jednocześnie daje nadzieję w oczyszczającej mocy przebaczenia i otwarciu się na drugiego człowieka. Dzięki tej lekturze już dzisiaj możesz uleczyć sam siebie i na zawsze pozbyć się złych emocji! Książka ta jest kluczem to twojego zdrowia! źródło opisu: Helion źródło okładki: Helion

kategoria zdrowie, medycyna
ISBN 9788375955316
język polski
data wydania 13 czerwca 2013
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Zabójcze emocje - Don Colbert

Sztuka podróżowania - Jacek Pałkiewicz

Nowe wydanie jednego z najlepszych kompendiów wiedzy o świecie podróży! Szczegółowe informacje, praktyczne rady i niezastąpione wskazówki w tej publikacji wynikają z niebywałego bagażu doświadczeń niezmordowanego eksploratora. Lektura tej książki zbl...

Turlututu, gdzie jesteś? - Hervé Tullet

Turlututu, Gryzmołstwór, Tarlatata i Herve Tullet, autor bestsellera NACIŚNIJ MNIE, zapraszają Was do wspólnej zabawy! Tak jak w poprzednich książkach - Turlututu. Akuku, to ja! oraz Turlututu na wakacjach - tak i w tej znajdziecie mnóstwo interaktyw...

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności - Perel Esther

Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama? Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet w...

Zaufaj mi - J. Lynn

Autorka bestsellera Zaczekaj na mnie Jest przyciąganie, któremu nie warto się opierać. Cameron Hamilton to ideał mężczyzny i marzenie wszystkich dziewczyn. Lecz pierwszego dnia w college’u spotyka tę jedyną. Jest przeszłość, od której nie wolno uciek...

Teraz odkryj swoje silne strony - Donald O. Clifton, Marcus Buckingham

Większość z nas ma bardzo słabe wyczucie, jeśli chodzi o własne talenty czy silne strony i po prostu nie potrafi ich wykorzystać w kształtowaniu swojego życia. A nawet przeciwnie, pod kierunkiem rodziców, nauczycieli, przełożonych, poddając się fascy...

Przetestuj ją sam! Steve Krug o funkcjonalności stron internetowych - Steve Krug

Testy funkcjonalności to — jak powszechnie wiadomo — niezawodny sposób na udoskonalenie Twoich produktów. Niestety, zwykle koszty takiej operacji zniechęcają do ich prowadzenia. STOP! Nie tym razem! W tym właśnie momencie do akcji wkracza Steve Krug...

Logowanie
Rejestracja