Wyobraźnia w psychoterapii - Arnold A. Lazarus

Wyobraźnia w psychoterapii - Arnold A. Lazarus

Chcesz dowiedzieć się jak osiągnąć pełnię swoich możliwości drogą prostych i czytelnych procedur? Autor książki odsłania tajemnice i pokazuje, jak skorzystać z potencjału wyobraźni w przezwyciężaniu lęku i niepokoju, przygnębienia, złości, poczucia niższości oraz wielu innych negatywnych emocji. Dowiesz się, w jaki sposób za pomocą obrazów wytwarzanych przez psychikę pozbyć się szkodliwych nawyków - palenia czy objadania się, oraz jak najlepiej korzystać z przyjemnych stron życia - czerpiąc więcej radości z kontaktów z ludźmi, pracując bardziej twórczo, osiągając lepsze wyniki w sporcie, czy poprawiając swoją komunikację ze światem zewnętrznym. Książka pokazuje, jak wykorzystywać bogactwo wyobraźni do zmiany swojego charakteru oraz postępowania. źródło opisu: www.gwp.pl/60,wyobraznia-w-psychoterapii.html źródło okładki: www.gwp.pl/60,wyobraznia-w-psychoterapii.html

liczba stron 140
język polski
kategoria nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
ISBN 9788374893565
data wydania 2011 (data przybliżona)
słowa kluczowe Psychologia, psychoterapia, wyobraźnia
tytuł oryginału The power of imaginery for personal enrichment
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Wyobraźnia w psychoterapii - Arnold A. Lazarus

Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny - Małgorzata Musiał

„Najważniejsza jest relacja z dzieckiem” – słyszą zewsząd rodzice. Ale jak ją pielęgnować, kiedy rano trzeba szybko wyjść do szkoły albo kiedy rodzeństwo zaczyna kłótnie o zabawki? Jak zadbać o potrzeby całej rodziny, jeśli każdy ma inne oczekiwania,...

Fizjologia człowieka. Podręcznik dla studentów medycyny - Stanisław J. Konturek

Wreszcie polscy studenci doczekali się nowoczesnego, ciekawego pod względem edytorskim i zorientowanego na fizjologię lekarską podręcznika! Książka została opracowana przez wybitnych polskich fizjologów, wywodzących się z większości uczelni medycznyc...

Moja Europa. Dwa eseje o Europie zwanej Środkową - Andrzej Stasiuk, Jurij Andruchowycz

Czym jest dzisiaj Europa Środkowa? Czy istnieje czy też jest tylko mitem? O swojej Europie opowiadają dwaj autorzy: ukraiński i polski. "Andruchowycz i Stasiuk są u siebie - w swojej Galicji, w Stanisławowie i Wołowcu, w swojej Mitteleuropie. I, jak...

"Ja" i inni - Ronald David Laing

R. D. Laing, badając międzyludzkie interakcje, stara się rozsupłać węzły, jakie nieustannie wiążemy w sobie i wokół siebie. Czerpiąc zarówno z literatury, jak i z życia, autor pokazuje, że "każdy związek oznacza zdefiniowanie siebie przez drugiego i...

Bliżej natury - Andrzej Skarżyński

Pierwsza edycja książki Andrzeja Skarżyńskiego "Bliżej natury", stanowiąca pokłosie popularnego programu telewizyjnego, spotkała się z dużym zainteresowaniem ze strony szerokiego kręgu czytelników. Autor, czerpiąc z doświadczeń radiestezji, medycyny...

Wszyscy moi ja. - Miłosz Brzeziński

Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)? Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, może...

Logowanie
Rejestracja