Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności - Frank Lipman

Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności - Frank Lipman

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę – pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało. Autor, ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń i praktyki medytacyjne. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego. Zachowaj młodość w każdym wieku. W książce poruszono takie zagadnienia jak: starość, insulinooporność, medycyna funkcjonalna, opóźnienie procesów starzenia źródło opisu: https://vitalni24.pl/zdrowy-tryb-zycia-fitness-jog...(?) źródło okładki: https://vitalni24.pl/zdrowy-tryb-zycia-fitness-jog...»

tytuł oryginału 10 Reasons You Feel Old and Get Fat...: And How YOU Can Stay Young, Slim, and Happy!
liczba stron 464
ISBN 9788365404251
słowa kluczowe starość, zdrowie, odmładzanie, choroba, terapie
data wydania 2016 (data przybliżona)
kategoria zdrowie, medycyna
język polski
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności - Frank Lipman

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie - Dominika Musiałowska

Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz częste zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie starasz się zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność. Choroba t...

Dieta w insulinooporności - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące...

Cholera i inne choroby - Łukasz Kaniewski

Czy dorośli cierpią na ADHD, a dzieci – na depresję? Jak nazywają się grzyby, które lubią osiedlać się na ludzkiej skórze? Po co nam pryszcze? Jak można zarazić się owsikami lub tasiemcem? Jakie podstępy stosują wirusy? Jak działają szczepionki? To p...

Autopsja - Tess Gerritsen

Jane Rizzoli miała w szpitalu - i w spokoju - oczekiwać narodzin córeczki. Tak było dopóki jedna z pacjentek nie sterroryzowała personelu, nie zabiła ochroniarza i nie wzięła zakładników. W tym Jane. Pacjentka ta obudziła się kilka godzin wcześniej w...

Jeden fałszywy ruch - Harlan Coben

Kto – i po co – nęka pogróżkami Brendę Slaughter, gwiazdę żeńskiej koszykówki? Czy jej kłopoty mają związek ze zniknięciem jej matki przed dwudziestoma laty? A może z niewyjaśnioną śmiercią żony pewnego kandydata na gubernatora? Co stało się z ojcem...

W lepszych czasach - Winston Groom

Powieść, w której pobrzmiewają echa "Stąd do wieczności" Jonesa i głośnego musicalu "Hair", entuzjastycznie przyjęta przez krytykę. Jej bohaterami są młodzi żołnierze z Kompanii Bravo Pułku Kawalerii Powietrznej uczesticzący w wojnie wietnamskiej. Je...

Logowanie
Rejestracja