W pułapce perfekcjonizmu - Richard Winter

Dodał: administrator
Data: 16:16 09-11-2018
Kategoria: Poradniki

Perfekcjoniści to ludzie pełni energii i entuzjazmu, którzy pozytywnie patrzą na siebie i rzadko zwlekają z podejmowaniem decyzji. W życiu kierują się pozytywną motywacją, a nie strachem, dlatego cieszą się swoimi umiejętnościami i doceniają dobrze wykonaną pracę. Richard Winter - psychiatra i psychoterapeuta - wskazuje jednak, że perfekcjonizm może stać się pułapką. Uzależnianie poczucia własnej wartości od osiąganych sukcesów, ciągłe niezadowolenie z efektów pracy i źle znoszone porażki bardzo często prowadzą do zaburzeń psycho-fizycznych, takich jak depresje, myśli samobójcze czy zaburzenia łaknienia. Motto pefekcjonisty: Zachowuję się doskonale, więc jestem. Paradoksalnie z pomocą przychodzi wezwanie Jezusa do doskonałości. Prawdziwa doskonałość polega na tym, by być jak Chrystus. Nie chodzi o wyczyny ani o wygląd, ale o dojrzałość w rozwoju osobowym, w naszych relacjach... źródło opisu: WAM, 2013 źródło okładki: http://katalog.wydawnictwowam.pl/

słowa kluczowe		psychologia, samoocena, perfekcjonizm
ISBN		9788377678107
data wydania		kwiecień 2013 (data przybliżona)
kategoria		poradniki
liczba stron		200
język		polski

Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do W pułapce perfekcjonizmu - Richard Winter

Holownia Szymon - Ludzie na walizkach [Audiobook Pl]

Holownia Szymon - Ludzie na walizkach [Audiobook Pl]Rozmiar: 39 MbCzas: 02h 59m 15sZawartosc uploadu: plik .mp3Jakość: 32kbps Wersja jezykowa: polskaCzyta: Marek BarbasiewiczOPIS:Ludzie na walizkach to zbiór rozmów Szymona Holowni z osobami, które ch...

Audiobook Stefan Żeromski - Ludzie Bezdomni

wielkość całości: 151 MBrodzaj kompresji: RARzawartość uploadu: MP3wersja językowa: PL

Ossendowski Ferdynand Antoni - Mocni ludzie [Audiobook PL]

Ossendowski Ferdynand Antoni - Mocni ludzie [Audiobook PL]Lektor: Mateusz GrydlikRozmiar: 311 MBCzas: 05:39:46 hBitrate: 128 kbpsFormat: MP3Kompresja: rarOpis:Książka opisuje los porucznika Władysława Lisa, zesłanego na Syberię za udział w wojnie pol...

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział. - Christopher McDougall

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, m...

Nosorożec - Eugène Ionesco

Nosorożec (1959), dramat E. Ionesco, który w metaforyczny sposób demaskuje wszystkie postaci totalitaryzmu, ukryte zło zagrażające humanizmowi. Zamysł Nosorożca oparty został na groteskowej historii. Któregoś dnia na ulicach Paryża pojawiają się noso...

Cesarz - Ryszard Kapuściński

Jeden z największych bestsellerów światowych. Przedmiotem reportażu-powieści są ludzie dworu cesarza Etiopii Hajle Sellasje zmarłego w 1975 roku. Ukazując ich służalczość, lizusostwo, strach, pazerność, uległość oraz walkę o względy władcy, Kapuscińs...