W harmonii z emocjami. Jak poznać swój temperament i dobrze go wykorzystać. - Melvyn Kinder

W harmonii z emocjami. Jak poznać swój temperament i dobrze go wykorzystać. - Melvyn Kinder

Niektórzy z nas z błahych powodów wpadają w gniew, obrażają ludzi, rzucają rzeczami... po czym o wszystkim zapominają. Inni nie mogą spać po nocach, ponieważ analizują najdrobniejsze wydarzenia minionego dnia, często wpadają w melancholię, przygnębienie i uciekają przed światem. Są i tacy, którzy wciąż poszukują nowych wrażeń, nudzi ich wszelka stabilizacja. I wreszcie, są ludzie niezmiernie wyczulenie na bodźce zewnętrzne: każde słowo i każdy gest biorą osobiście, łatwo ich urazić, wszystko przeżywają zbyt intensywnie. A Ty jaki jesteś? Autor tej książki, znany psychoterapeuta, twierdzi, że temperament jest wrodzony i trudno z nim walczyć. Ale gdy dobrze go poznamy, gdy odkryjemy jego złe i dobre strony, będziemy mogli nim tak pokierować, by działał na naszą korzyść i nie sprawiał nam kłopotów w żadnej dziedzinie życia. Dowiedz się zatem jaki jesteś i jak możesz dobrze wykorzystać dar, którym jest zdolność przeżywania emocji. źródło opisu: okładka źródło okładki: google

język polski
data wydania 1997 (data przybliżona)
tytuł oryginału Mastering your moods
ISBN 8386755504
kategoria nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
słowa kluczowe psychologia, emocje, rozwój, poradnik
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do W harmonii z emocjami. Jak poznać swój temperament i dobrze go wykorzystać. - Melvyn Kinder

Dlaczego ziewamy? I inne sekrety ludzi - Dorota Sumińska

Dlaczego? Jak? Po co? Najtrudniejsze i najbardziej zaskakujące pytania, jakie mogą zadać dzieci – tym razem na temat ludzi i organizmu człowieka Trzeci tom bestsellerowego cyklu Doroty Sumińskiej dla młodych czytelników W tej książce czasem padają py...

Sushi i cała reszta. Wszystkie smaki Japonii - Michael Booth

Japonia to raj dla smakoszy. Japończycy zadają sobie nadzwyczaj dużo trudu i ponoszą spore koszty, by jeść najlepszą i absolutnie najdziwaczniejszą żywność, jaką tylko można sobie wyobrazić. Ich kuchnia nie stroni od takich dań jak choćby pączki z na...

Słodka pułapka. Jak wygrać z cukrem, żywnością przetworzoną, otyłością i chorobami - Robert Lustig

Dr Robert Lustig alarmuje, że cukier jest toksyną i jest metabolizowany jak trucizna. Zmienione środowisko, pełne w wysokim stopniu przetworzonych produktów powoduje zaburzoną pracę hormonów, choroby metaboliczne i w konsekwencji pandemię otyłości. B...

Zimowy wiatr na twojej twarzy - Carla Montero

Najnowsza powieść Carli Montero znakomicie łącząca wątki historyczne i miłosne, a do tego oparta na dziejach rodziny autorki! Zaczyna się w latach 20. XX w. od katastrofy samolotu w górach Asturii, która odmieni życie pewnego mieszkańca wsi leżącej u...

Socjopaci są wśród nas - Martha Stout

Może nim być szef lub kolega z pracy, zbyt wymagający nauczyciel albo uciążliwy sąsiad, a nawet ktoś, kto mieszka pod twoim dachem. Według badań 1 na 25 osób to socjopata – człowiek bez sumienia, który gotowy jest zrobić wszystko, by osiągnąć swój ce...

Łazikanty - J. R. R. Tolkien

J. R. R. Tolkiena znamy przede wszystkim jako autora wspaniałych historii Fantasy, stanowiących klasykę gatunku. Tworzył on jednak także bajki dla dzieci. Jedną z nich, odnalezioną w pozostawionych przez pisarza papierach, są właśnie Lazikanty. Jest...

Logowanie
Rejestracja