Twój umysł na detoksie. Jak nie zatruwać sobie życia - Rafael Santandreu
- Dodał: administrator
- Data: 20:13 08-11-2018
- Kategoria: Poradniki
W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności. Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia. Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.
| data wydania | 2015 (data przybliżona) | ||
| kategoria | poradniki | ||
| język | polski | ||
| ISBN | 9788328703261 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Twój umysł na detoksie. Jak nie zatruwać sobie życia - Rafael Santandreu
Marketing - Philip Kotler
Najnowsze, zmienione i uzupełnionewydanie biblii marketingu. Philip Kotler to fenomen, człowiek instytucja i naukowiec, którego wpływ na rozwój i popularyzację marketingu trudno przecenić. Jest profesorem marketingu międzynarodowego w Kellogg School...
Ciemna strona wszechświata - Richard Panek
Nobel w dziedzinie fizyki 2011 – historia nagrodzonego odkrycia. Pod koniec ubiegłego wieku odkryliśmy, że wszystko, co uważano dotychczas za cały Wszechświat, stanowi tylko jego bardzo niewielki fragment. Obserwujemy zaledwie 4 procent Wszechświata,...
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus - John Gray
J. Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak mogą oni wykorzystać świadomość dzielących ich różnic, by zbudować harmonijną relację.Książka ta zapoczątkowała o...
Mowa ciała - Allan Pease, Barbara Pease
80% informacji o ludziach czerpiemy nie z ich słów, lecz z zachowania i gestów. To one właśnie zdradzają nasze prawdziwe intencje i nastawienie jeśli umiemy je zaobserwować i odczytać. Ten światowy bestseller na temat mowy ciała jest drugim, znacznie...
MAPY. Edycja pomarańczowa. Obrazkowa podróż po lądach, morzach i kulturach świata - Daniel Mizieliński, Aleksandra Mizielińska
Specjalne wydanie z okazji 10-lecia Wydawnictwa Dwie Siostry, rozszerzone o mapy 16 dodatkowych krajów. Edycja limitowana. Ta książka zabierze was w niezwykłą podróż dookoła świata. Zobaczycie fiordy w Norwegii, karawany na egipskiej pustyni i gau...
Poniedziałkowe dzieci - Patti Smith
Było to lato, gdy umarł Coltrane, lato miłości i zamieszek, lato, gdy przypadkowe spotkanie na Brooklynie pchnęło dwoje młodych ludzi na drogę twórczości artystycznej, poświęcenia i inicjacji. Patti Smith została poetką i wykonawczynią, a Robert Mapp...