Sztuka doceniania siebie. Jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie. - Heinz-Peter Röhr

Sztuka doceniania siebie. Jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie. - Heinz-Peter Röhr

Poradnik przedstawiający unikalną, sprawdzoną w praktyce i skuteczną metodę, która pomogła już wielu ludziom na całym świecie. Czy brak Ci pewności siebie? Czy wydaje Ci się, że nie spełniasz oczekiwań innych? Czy masz poczucie, że zawsze ponosisz porażki? Czy prześladują Cię myśli, że jesteś niekochany, odrzucany, niechciany? Czy masz wrażenie, że inni Cię wykorzystują? Czy zmagasz się z lękiem i przygnębieniem? Jeśli Twoja odpowiedź na któreś z tych pytań jest pozytywna, książka może pomóc Ci zmierzyć się z Twoimi problemami. Tematem tego poradnika jest poczucie własnej wartości, które, jak pokazuje autor, jest kluczem do poczucia zadowolenia z życia i odczuwania szczęścia. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że u źródła ich problemów psychicznych leżą właśnie zaburzenia w tej sferze, często zapoczątkowane jeszcze w okresie dzieciństwa. W tej książce poznasz krok po kroku unikalną metodę kształtowania poczucia własnej wartości, stworzoną na podstawie wieloletniego doświadczenia terapeutycznego autora. Jej zastosowanie pomoże Ci: - odkryć, gdzie leży źródło twoich problemów i jakiego są one rodzaju; - zmienić wzorce myślenia, które obniżają poczucie własnej wartości; zyskać pewność siebie; - zdobyć poczucie samoakceptacji; - zbudować i rozwinąć zdrową miłość własną. źródło opisu: Wydawnictwo eSPe, Kraków 2014 źródło okładki: http://boskieksiążki.pl/product-pol-767-SZTUKA-D...»

data wydania 24 marca 2014
ISBN 9788374826334
tytuł oryginału Die Kunst, sich wertzuschatzen. Angst und Depression uberwinnden-Selbstsicherkeit gewinnen.n
liczba stron 239
język polski
kategoria nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Sztuka doceniania siebie. Jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie. - Heinz-Peter Röhr

Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu - Regina Brett

Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektu...

Harry Potter i filozofia. Przewodnik po Hogwarcie dla Mugoli - William Irwin

Świat wcale nie dzieli się na dobrych ludzi i śmierciożerców, bo wszyscy mamy w sobie tyle samo dobra, co zła. Tylko od nas zależy, jaką drogą pójdziemy - Redakcja William Irwin, Gregory Bassham Klucz do zaszyfrowanego świata filozofii Opowieści o Ha...

Potęga podświadomości - Joseph Murphy

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupe...

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji - Thích Nhất Hạnh

"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpl...

Filmidła. Gawędy o filmach - Agnieszka Osiecka

„Filmidła” to książka wyjątkowa – zbiór recenzji filmowych napisanych w latach 1956-1960 przez Agnieszkę Osiecką, która wówczas była najbliżej kina w całym swoim życiu. Studiowała w łódzkiej Filmówce, przyjaźniła się z reżyserami i aktorami. Większoś...

Elmer i dziadek Eldo - David McKee

Elmer to słoń, do którego wszyscy przychodzą po radę. Zawsze podejmuje inicjatywę i potrafi zmotywować innych do działania. Jest dowcipny, cierpliwy, ma naturę badacza. Jego życiowe motto to: "sprawdźmy", "poszukajmy", "dowiedzmy się". Umiejętności s...

Logowanie
Rejestracja