Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji - Jarosław Gibas
- Dodał: administrator
- Data: 23:49 20-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami. źródło opisu: https://sensus.pl/ksiazki/swiety-spokoj-instrukcja...(?) źródło okładki: https://sensus.pl/ksiazki/swiety-spokoj-instrukcja...»
| słowa kluczowe | emocje, rozwój osobisty, psychologia | ||
| ISBN | 9788328350762 | ||
| liczba stron | 272 | ||
| kategoria | poradniki | ||
| język | polski | ||
| data wydania | 3 września 2018 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji - Jarosław Gibas
Sto dni po ślubie - Emily Giffin
Ślub bierze się z miłości i z wiary we wspólną przyszłość z ukochanym mężczyzną. A jeśli to za mało? A jeśli kochamy więcej niż raz? Sto dni po ślubie Ellen spotyka Leo, swoją dawną wielką miłość. Ożywają uczucia ukryte głęboko w sercu. I budzą się w...
Moralność mózgu. Co neuronauka mówi o moralności - Patricia S. Churchland
Skąd bierze się moralność? Czy jej źródeł można poszukiwać w biologii? Jaką rolę odgrywa mózg w kształtowaniu naszych postaw moralnych? Czy moralność jest czymś specyficznie ludzkim? W Moralności mózgu Patricia Churchland zabiera czytelnika w podróż...
Sześć lat później - Harlan Coben
Sześć lat temu Jake patrzył, jak miłość jego życia bierze ślub z innym mężczyzną. Gdy przypadkiem natrafia na nekrolog męża Natalii, czuje się zwolniony z obietnicy nienawiązywania kontaktu. Na pogrzebie czeka go niespodzianka... Pogrążona w żałobie...
Wszystko, co usłyszałem od moich psów - Jon Katz
Pies jest psem... Niestety niektórzy właściciele zapominają o tej prawdzie, przypisując swoim zwierzętom ludzkie cechy i wymagając od nich reakcji i zachowań właściwych człowiekowi. zdaniem Jona Katza ta prosta zasada ma fundamentalne znaczenie w two...
Obserwator - Charlotte Link
Samson obserwuje życie zupełnie sobie obcych kobiet. Identyfikuje się z nimi i chce wiedzieć o nich wszystko. Może dlatego, że jego własne życie składało się dotychczas tylko z niepowodzeń i odrzucenia? Wie też doskonale, co dzieje się u jego sąsiadó...
Dlaczego ziewanie jest zaraźliwe? - Francesca Gould
Zbiór inspirujących pytań i odpowiedzi związanych z funkcjonowaniem ludzkiego organizmu. Autorka w pasjonujący sposób podaje wyjaśnienia niezwykłych właściwości naszego ciała np.: - jaka jest przyczyna występowania gęsiej skórki, - dlaczego pot wydzi...