Superpokarmy roślinne - Lauri Boone

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:37 23-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Superpokarmy roślinne - Lauri Boone

Spożywaj najwartościowsze pokarmy, a dadzą ci superzdrowie! Każdy wie, że owoce i warzywa stanowią fundamentalną część zdrowej diety, ale superpokarmy pochodzenia roślinnego należą do elity pożywienia. Szanowane przez wiele starożytnych kultur ze względu na swoje działanie uzdrawiające i energetyzujące, superpokarmy mają najwyższą gęstość odżywczą na ziemi. Książka Superpokarmy roślinne opisuje 50 głównych superpokarmów, przedstawiając ich wyjątkowe właściwości oraz praktyczne wskazówki dotyczące wprowadzenia ich do codziennego odżywiania. Poradnik dostarcza informacji na temat znanych superroślin, takich jak żurawina, siemię lniane czy granat, oraz pokarmów dopiero zyskujących na popularności, takich jak nasiona chia, noni czy yacon. Ponadto zawiera 50 przepisów bogatych w wartości odżywcze, które ułatwią ci wprowadzenie superpokarmów do codziennych posiłków. Wypróbuj na przykład lody lawendowe z jagodami , pikantne mleko dyniowe, grzyby cremini nadziewane pesto z orzechów włoskich i pietruszki, zupę ze szpinaku i orzechów nerkowca, sałatkę ze szpinaku i truskawek z sosem z camu camu lub pilaw z ryżu i granatu. źródło opisu: http://www.sklep.fzz.pl/368,superpokarmy-roslinne.html źródło okładki: http://www.sklep.fzz.pl/368,superpokarmy-roslinne.html

tytuł oryginału Powerful Plant-Based Superfoods
język polski
słowa kluczowe poradnik, żywność, dieta, jedzenie, kuchnia
data wydania 2014 (data przybliżona)
ISBN 9788362103546
liczba stron 224
kategoria poradniki
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Superpokarmy roślinne - Lauri Boone

Haft gobelinowy - Susan Higginson

Tkaniny dekoracyjne, takie jak gobeliny, arrasy, hafty na kanwie, można zrobić ponad trzystoma różnymi ściegami, co sprawia, że jest to uniwersalna i fascynująca dziedzina rękodzieła. Opisane w książce ściegi wykonywane są zarówno na cienkim płótnie,...

Jak nie umrzeć. Opowieści patologa sądowego - Jan Garavaglia

Każdego roku tysiące ludzi zbyt wcześnie odchodzi z tego świata, a ich ciała trafiają pod skalpel lekarza medycyny sądowej, doktor Jan Garavaglia. Mimo że doktor Garavaglia, znana również ze swojego programu emitowanego na Discovery jako doktor G., n...

Mitologia Azteków - Maria Frankowska

Mitologia Azteków stanowi pierwszą u nas próbę obszerniejszego, bardziej całościowego, choć oczywiście ujętego skrótowo z racji typu serii wydawniczej, omówienia skomplikowanego świata wierzeń Azteków. Celem książki nie jest jednak przedstawienie cał...

Świat Wiedzy (5/2011) - Redakcja pisma Świat Wiedzy

Są ludzie, którzy potrafią nauczyć się języka w ciągu tygodnia i zapamiętać 20 tys. liczb w prawidłowej kolejności. Jak to możliwe? O tym opowiada nasz temat numeru. Poza tym opisujemy m.in. najlepsze współczesne myśliwce, ale także mniej konwencjona...

Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova - Nicholas Romanov, John Robson

Doprowadź swoją formę do mistrzowskiego poziomu! Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: "JAK BIEGAĆ?". Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odpoczynku i die...

Gwiazdy i planety. Przewodnik Collinsa - Wil Tirion, Ian Ridpath

Ponadczasowy przewodnik po gwiazdozbiorach i układzie słonecznym. Przyjrzyj się szczegółowym mapom wszystkich 88 gwiazdozbiorów widocznych z półkuli północnej i południowej. Poznaj wszystkie jasne gwiazdy i inne interesujące obiekty niebieskie. Przeg...

Logowanie
Rejestracja