Sportsmama Wróć do formy w 12 tygodni po porodzie - Aleksandra Rożnowska
- Dodał: administrator
- Data: 00:21 20-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuje, jak połączyć treningi z zabawą z dzieckiem i prezentuje plan treningowy połączony ze zdrową dietą, po którym każda świeżo upieczona mama będzie mogła poczuć się fit. źródło opisu: http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksiazka,77757,Spo...(?) źródło okładki: http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksiazka,77757,Spo...»
| ISBN | 9788328705623 | ||
| kategoria | poradniki | ||
| język | polski | ||
| liczba stron | 256 | ||
| data wydania | 2017 (data przybliżona) |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Sportsmama Wróć do formy w 12 tygodni po porodzie - Aleksandra Rożnowska
Sztuka powieści - Milan Kundera
Błyskotliwa, przenikliwa analiza kondycji współczesnej literatury europejskiej. W dobie audio- i e-booków, hipertekstu i książek pobieranych bezpośrednio na smartfony, zbiór tekstów Milana Kundery (po raz pierwszy opublikowanych w 1986 roku), w niczy...
Teatr i tekst - Agata Adamiecka-Sitek
W dobie postmodernizmu, gdy powszechnie przyjęte teatralne reguły przestają obowiązywać, poszukiwanie ogólnego kryterium determinującego relacje między dramatem i teatrem traci sens. Dziś każdy sposób wystawienia dramatu jest do zaakceptowania. Może...
Upadłe anioły - Graham Masterton
Katie Maguire, młoda i atrakcyjna detektyw w Cork, boryka się z poważnymi problemami we własnym życiu rodzinnym. W przededniu podjęcia poważnej decyzji, czy zrezygnować z rozwijającej się kariery w irlandzkiej policji i przenieść się do San Francisco...
Teatr uwikłany. Koreańska sztuka teatralna i dramatyczna w latach 1900-1950 - Ewa Rynarzewska
Książka poświęcona koreańskiej sztuce teatralnej w pierwszych dekadach XX w., będącej odpowiedzią na oczekiwania nowej epoki i reakcją na przemiany historyczne, polityczne, społeczne i kulturowe, jakie w tej dobie przeżywała Korea i jej społeczeństwo...
Francuzki na każdy sezon - Mireille Guiliano
Czy w dobie diet atakujących nas z każdego kolorowego magazynu, wyrzeczeń i nieustających wizyt w fitness klubach można cieszyć się smakiem potraw i hołdować drobnym zachciankom bez wyrzutów sumienia? Mireille Guiliano twierdzi, że tak i podaje tysią...
Utwory wybrane - Ignacy Krasicki
"Utwory Wybrane" to zbiór najważniejszych utworów literackich Ignacego Krasickiego, na które składają się, "Monachomachia", czyli Wojna Mnichów (1778) wyszydzająca zepsucie obyczajów zakonnych, "Bajki i przypowieści" (1779), "Satyry" (1779) oraz "Lis...