Relaks w minutę - Sylwester Kowalski
- Dodał: administrator
- Data: 03:56 25-11-2018
- Kategoria: Poradniki

Chcesz nauczyć się szybko i skutecznie opanowywać emocje oraz uzyskiwać wewnętrzny spokój i równowagę? A może zależy Ci na wysokiej wydajności w pracy, dobrej koncentracji i bezstresowym wykonywaniu swoich obowiązków? Jeśli odpowiedziałeś choć na jedno pytanie twierdząco, ten trening jest właśnie dla Ciebie! Wystarczy zaledwie jedna minuta by zrelaksować ciało i umysł. Dzięki prostym ćwiczeniom zawartym na płycie możesz poprawić swoją koncentrację, samopoczucie i wydajność. Płyta przeznaczona jest do użytku także w szkole, na uczelni i w miejscu pracy. Znajdź wolną chwilę, stań lub usiądź w bezpiecznym miejscu, włącz nagranie, załóż słuchawki, a pozytywne efekty zobaczysz już po minucie!
data wydania | 4 września 2015 | ||
ISBN | 9788393910854 | ||
język | polski | ||
kategoria | poradniki |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Relaks w minutę - Sylwester Kowalski
Witold Lutosławski. Przewodnik po arcydziełach - Tadeusz A. Zieliński, Barbara Smoleńska-Zielińska
Książka ta nie jest opowieścią, przeznaczoną do czytania jednym tchem. Zgodnie z tytułem ma za zadanie przybliżyć czytelnikowi utwór, którym ten się właśnie interesuje, bo na przykład posiada jego nagranie lub zamierza słuchać go na koncercie. Adresa...
Odyseusze. Gwiazda Morza - Agnieszka Stelmaszyk
Matylda i Daniel Wesołowscy wypływają wraz z rodzicami w podróż dookoła świata. Gdzieś na oceanie spotyka ich olbrzymi sztorm, który cudem udaje im się przeżyć. W trakcie dalszej podróży znajdują łódź, która jak się okazuje, jest pusta, nigdzie nie m...
Diamentowa Sutra - autor nieznany
Diamentowa Sutra należy do zbioru Sutr Doskonałości Mądrości. Ze względu na małą objętość i precyzję wysłowienia jest popularna w krajach, które pielęgnują tradycję Mahajany Vajracchedika Prajñāpāramitā Sūtra dosłownie znaczy: Vajracchedika – Diament...
Cypisek - Václav Čtvrtek, Radek Pilar
34 historyjki o przygodach Cypiska, syna rozbójnika Rumcajsa z Rzaholeckiego lasu. Dla dzieci i rodziców, pamiętających kultowe czeskie dobranocki Poznajcie Cypiska, syna Rumcajsa. To jeszcze mały, ale niezwykle rezolutny i pomysłowy chłopiec. Audiob...
Żółty smok cz. 2. Baśnie chińskie
Zebrane w tomie Żółty smok baśnie chińskie to pełne tajemnic i egzotycznego uroku opowieści, które przybliżą współczesnemu Europejczykowi odległą fizycznie i mentalnie kulturę Dalekiego Wschodu. Dzięki wyśmienitej interpretacji Mariana Opani możemy j...
Jak nie być profesjonalnym piłkarzem - Paul Merson
Najważniejsza dla Mersona zawsze była, jest i będzie niepohamowana miłość do piłki nożnej Większość sławnych osób stara się ukazywać swoje życie jako pasmo sukcesów i marginalizować krępujące epizody z przeszłości. Legendarny piłkarz Paul Merson post...