Program treningowy - brzuch, uda, pośladki. Ćwiczenia z taśmą elastyczną - Christof Baur, Bernd Thurner

  • Dodał: administrator
  • Data: 09:47 22-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Program treningowy - brzuch, uda, pośladki. Ćwiczenia z taśmą elastyczną - Christof Baur, Bernd Thurner

Chcesz wymodelować swoje ciało? Pragniesz mieć jędrny brzuch, uda i pośladki? Chcesz, aby Twój organizm był zdrowy? Sięgnij po rewelacyjny poradnik, dzięki któremu spełnisz swoje marzenia! Dowiesz się z niego w jaki sposób powstają strefy problemowe oraz dlaczego odżywianie jest tak istotne. Świadomie zaplanuj swój styl życia, za pomocą prostych ćwiczeń zdiagnozujesz swoją formę (i będziesz mogła ocenić swoje postępy). Zostań szczupłą i sprawną dzięki treningowi wytrzymałościowemu, indywidualnemu, a także ćwiczeniom z taśmą elastyczną (bardzo przystępnie zilustrowanym i opisanym, podzielonym na rozwijanie sprawności poszczególnych części ciała), tae bo i ćwiczeniom rozciągającym! źródło opisu: KDC, 2009 źródło okładki: kdc.pl

język polski
liczba stron 160
słowa kluczowe ćwiczenia, ciało, taśma, sport
tytuł oryginału Trainingsprogramm Bauch, Beine & Po
kategoria poradniki
ISBN 978-83-258-0080-2
data wydania 13 listopada 2009
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Program treningowy - brzuch, uda, pośladki. Ćwiczenia z taśmą elastyczną - Christof Baur, Bernd Thurner

Skazany Na Trening. Zaprawa Więzienna - Paul Wade

Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka...

Psierociniec - Agata Widzowska-Pasiak

Zbiorek 15 zabawnych wierszy o tematyce psiej, przeplatany historią psa Remika – psiego wierszoklety, który trafia do schroniska. Tam odkrywa niesamowitą rzecz: gdy ułoży wiersz, jeden pies zostaje adoptowany – znajduje dom i miłość. W Psierocińcu mi...

Harry Potter i filozofia. Przewodnik po Hogwarcie dla Mugoli - William Irwin

Świat wcale nie dzieli się na dobrych ludzi i śmierciożerców, bo wszyscy mamy w sobie tyle samo dobra, co zła. Tylko od nas zależy, jaką drogą pójdziemy - Redakcja William Irwin, Gregory Bassham Klucz do zaszyfrowanego świata filozofii Opowieści o Ha...

100 idei, które zmieniły film - David Parkinson

We wstępie do książki autor tłumaczy, że termin film jest określeniem bardzo pojemnym. To nie tylko obrazy i historie. To także wynalazki i sprzęty, bez których współczesne kino by nie istniało. To również czynniki społeczne, które wpływały na sposób...

(Nie)potrzebni - Marcin Ogdowski

Misja ISAF w Afganistanie dobiega końca, a wraz z nią kilkunastoletnie zaangażowanie Wojska Polskiego w konflikty „na drugim końcu świata”. Żołnierze wracają do domów, ale czy wrócą z wojny? Czy „stamtąd” w ogóle da się wrócić? Co czeka weteranów w k...

Rodzynki studenckie, czyli co się wykłada na wykładach - Mariusz Kędziora

To książka cenna niczym harwardzki indeks. Zmieniająca postrzeganie tak, jak grafik zajęć zmienia plany na wieczór. A jej wartość na kształt wagi dziennika lekcyjnego jest bardzo znacząca. To pozycja obowiązkowa w każdym plecaku, torebce, na każdym b...

Logowanie
Rejestracja