Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów - Scott Jurek, Jenny Jurek

Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów - Scott Jurek, Jenny Jurek

Nowa książka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonująca opowieść o wyczerpującej, a zarazem inspirującej czterdziestosześciodniowej wyprawie po rekord prędkości na Szlaku Appalachów. Północ to 3523 kilometry morderczej, górskiej trasy, 80 kilometrów każdego dnia, przez prawie siedem tygodni. Jurek zdawał sobie sprawę, że zmusi swój organizm do skrajnego wysiłku, wyrzekając się wygód i dłuższego odpoczynku. Nie mógł jednak przewidzieć fizycznej i emocjonalnej ceny, jaką przyjdzie mu zapłacić – a także satysfakcji, jaką zrewanżuje mu się szlak. Północ jest olśniewającą opowieścią o wytrwałości i wewnętrznej przemianie, jest portretem człowieka stawiającego czoła najbardziej wymagającemu, wyjątkowemu i wzniosłemu wyzwaniu swego życia. To historia, która natchnie zarówno biegaczy, jak i każdego, kto dąży do poznania swoich możliwości. źródło opisu: https://www.galaktyka.com.pl źródło okładki: https://www.galaktyka.com.pl

kategoria biografia/autobiografia/pamiętnik
język polski
słowa kluczowe wyprawa, Szlak Appalachów, bieganie, sport
liczba stron 272
data wydania 24 września 2018
ISBN 9788375796780
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów - Scott Jurek, Jenny Jurek

Urodzeni bohaterowie - Christopher McDougall

Autor bestsellerowych "Urodzonych biegaczy" wyrusza na Kretę, by tam przekonać się, że tajemnice siły i sprawności ciała i umysłu starożytnych greckich bohaterów mają się znakomicie i tylko czekają na odkrycie przez zwykłych amatorów tężyzny fizyczne...

Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin

Książka dedykowana osobom biegającym: i tym początkującym, i tym zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zadbać o swoje zdrowie. Inspiruje i zachęca do nowego spojrzenia na odżywianie i sport. Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest...

Bieganie 80/20. Zwolnij na treningu, by przyspieszyć na zawodach . - Matt Fitzgerald

Książka dla amatorów biegania, zwłaszcza przygotowujących się do takich masowych imprez jak organizowane w wielu miastach maratony czy półmaratony. Na podstawie analizy systemów treningowych najlepszych biegaczy długodystansowych autor pokazuje parad...

Miłość w czasach zarazy - Gabriel García Márquez

„Miłość w czasach zarazy”, napisana przez Gabriela Garcíę Márqueza ogromną czułością, humorem i wyrozumiałością, to niezwykła powieść o miłości, która okazuje się silniejsza od samotności, od fatum i od śmierci. Jest to historia uczucia niewydarzoneg...

Bojaczek czyli wyprawa po odwagę - Katarzyna Zychla

Los zwierząt zamieszkujących leśne bagna jest zagrożony. Ten, komu przyśni się szklana kulka z serduszkiem w środku, może ocalić je przed inwazją człowieka. Musi też odnaleźć właściciela okrągłego przedmiotu. To zadanie spada na… Bojaczka, najbardzie...

Dlaczego współpracujemy - Michael Tomasello

Dlaczego ludzie potrafią przyjąć perspektywę wspólnego celu, a w jego realizacji, posługując się językiem, doskonale skoordynować swoje działania i to nie tylko w gronie najbliższych krewnych, ale nawet wśród obcych? Odpowiadając na to pytanie Michae...

Logowanie
Rejestracja