Pokonać cellulit - Lydie Raisin

Pokonać cellulit - Lydie Raisin

Ten poradnik prezentuje starannie opracowaną metodę, opartą na logice i doświadczeniu. Nie należy oczekiwać cudu, że za trzy miesiące nasze ciało stanie się doskonałe. Jedno jest pewne:: systematyczne ćwiczenia fizyczne i zabiegi pielęgnacyjne spowodują poprawę sylwetki. Zadaniem tego poradnika jest nauczenie, jak ujędrnić mięśnie i rozpocząć systematyczną (przynajmniej częściową) eliminację tkanki tłuszczowej lub cellulitu z brzucha i bioder. Ważne jest również, aby poznać własne ciało, by... skuteczniej o nie walczyć! To cechy indywidualne decydują o rodzaju i przyczynach powstawania cellulitu. Trudno więc twierdzić, że jeden sposób jest dobry dla każdego. Jednak zawsze może być lepiej! Popularna opinia, że uprawianie sportu nie powoduje chudnięcia, jest chętnie przyjmowana przez osoby unikające ruchu. A przecież niewielu sportowców ma nadwagę i niezbyt jędrne ciało. Powodzenia! Sukces w walce z cellulitem przy odrobinie cierpliwości oraz właściwej metodzie można osiągnąć bezpiecznie i bez zbędnego wysiłku. Tylko 15 minut dziennie wystarczy, aby zredukować cellulit i poprawić sylwetkę już w trzy miesiące. Setki kobiet pokonały cellulit, stosując opisane tu ćwiczenia, opracowane specjalnie na każdy dzień tygodnia, zrównoważoną dietę i masaż ciała. źródło opisu: http://medbook.com.pl/images/okladki/large/2206.jpg źródło okładki: http://medbook.com.pl/images/okladki/large/2206.jpg

tytuł oryginału Pokonać cellulit
kategoria zdrowie, medycyna
ISBN 9788371840524
data wydania sierpień 2002 (data przybliżona)
liczba stron 160
język polski
słowa kluczowe cellulit, ćwiczenia, pozbyć się
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Pokonać cellulit - Lydie Raisin

Gerritsen Tess - Ciało [Audiobook PL]

Gerritsen Tess - Ciało [Audiobook PL]Lektor: Wiktor Zborowski rozmiar 198.83 MBczas 9:39 h bit rate:48 kbpsFormat: mp3wersja językowa:plKompresja: rarZwłoki pięknej młodej dziewczyny przywiezionej do prosektorium nie zdradzają żadnych widocznych uraz...

Nie mów nikomu - Harlan Coben

David Beck od ośmiu lat codziennie na nowo przeżywa koszmar, który zdarzył się pewnej sierpniowej nocy. Wtedy po raz ostatni widział swoją żonę Elizabeth… żywą. Jego pozostawiono na pewną śmierć, ją porwano i zamordowano. Nie potrafi się pozbierać. N...

Szczęście na dzień dobry. Francuzki zdradzają sekret, jak być coraz atrakcyjniejszą i cieszyć się każdym dniem - Jamie Cat Callan

To nie Francuzki wymyśliły szczęście, ale to Francuzki wiedzą najlepiej, jak cieszyć się życiem. Potrafią przywiązywać wagę do każdej chwili przyjemności! Historia Amerykanki Jamie Cat Callan to pogodna opowieść o tym, ile tracisz, ciągle się spieszą...

O zakochanych psach i zazdrosnych małpach.Emocjonalne życie zwierząt - Marc Bekoff

Delfiny chichoczą, gdy są szczęśliwe, małpy tańcem świętują narodziny nowego członka stada, a pewna lisica próbowała pochować ciało martwego przyjaciela.Czy psy mogą być zakochane, małpy zazdrosne, a koty smutne? Marc Bekoff pokazuje, że zwierzęta ki...

Motylek - Katarzyna Puzyńska

Doskonale skonstruowany kryminał, gęsta atmosfera małej społeczności i zagadki z przeszłości, które nigdy nie miały ujrzeć światła dziennego. W mroźny zimowy poranek na skraju mazurskiej wsi zostaje znalezione ciało zakonnicy. Początkowo wydaje się,...

Wędrówka dusz - Michael Newton

Ta wyjątkowa książka - "Wędrówka dusz" - po raz pierwszy odkrywa tajemnicę życia w świecie dusz po śmierci człowieka na Ziemi. Dr Michael Newton, doktor doradztwa personalnego, dyplomowany hipnoterapeuta prowadzący prywatną praktykę, rozwinął swoją w...

Logowanie
Rejestracja