Overcoming Gravity. A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength - Steven Low
- Dodał: administrator
- Data: 07:33 05-11-2018
- Kategoria: Sport
Overcoming Gravity takes the reader on a journey through logically and systematically constructing a strength oriented bodyweight workout routine. Additionally, the book delves into how to adequately prepare the body for the rigors of bodyweight training and specifies avenues to pursue concerning health and injury management. Finally, it provides information about the proper execution of the exercises and techniques along with sample programming to assist with designing well-balanced routines. źródło opisu: Steven Low, 2011 źródło okładki: http://shop.eatmoveimprove.com/
| kategoria | sport | ||
| ISBN | 1467933120 | ||
| słowa kluczowe | sport, siła, gimnastyka, trening siłowy | ||
| język | angielski | ||
| data wydania | 2011 (data przybliżona) |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Overcoming Gravity. A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength - Steven Low
Bloom's Shakespeare Through the Ages: The Comedy of Errors - Harold Bloom
In the Shakespearean play that most closely resembles farce, two sets of identical twins, each separated for years, arrive in Ephesus, setting off a madcap series of events and leaving a trail of confusion and mistaken identity in their wake. While e...
WAR BOOK [Audiobook PL]
WarBook to seria pełnych akcji książek militarnych. Ich główną postacią zawsze jest Polak – niekoniecznie z urodzenia, czasem z wyboru. Na swojej drodze spotyka autentycznych polskich bohaterów. Tych w naszej historii jest bez liku – i to niezależnie...
Zaśnij ze mną - Vincent Bourgeau, Cedric Ramadier
Waszym zadaniem jest... położenie książki spać. Musicie więc dopilnować czy książka umyła już zęby, czy zrobiła siusiu, opowiedzieć jej bajkę, zaśpiewać kołysankę, okryć kocykiem i w końcu dać słodkiego buziaka na dobranoc... Interaktywna książka kar...
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć - J.K. Rowling
Zachwycające wydanie leksykonu „Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć” Newta Skamandera ilustrowane przez Olivię Lomenech Gill, laureatkę Kate Greenaway Medal i English Association Picture Book Award. W tej wyjątkowej edycji przy użyciu różnych tec...
The World of Karl Pilkington
A collection of the best moments from the record-breaking ‘Ricky Gervais Show’ podcasts with additional musings and original drawings by Karl Pilkington, the show’s unlikely star. Karl Pilkington, the Confucian-like savant of the ‘Ricky Gervais Show’...
The Crimson Fairy Book - Andrew Lang
Each Fairy Book demands a preface from the Editor, and these introductions are inevitably both monotonous and unavailing. A sense of literary honesty compels the Editor to keep repeating that he is the Editor, and not the author of the Fairy Tales, j...