Osiem minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień - Victor Davich
- Dodał: administrator
- Data: 23:34 12-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki obowiązków? Współpracownicy doprowadzają Cię do szału, a codzienny stres zamienia Twoje życie w piekło? Kiepsko śpisz? A może cierpisz na bóle głowy lub brzucha? Bezcenne rady mówiące, abyś się zrelaksował, bo szkoda życia, z jakiegoś powodu nie przynoszą ukojenia? Weź głęboki oddech i zaserwuj sobie osiem minut medytacji. Odnajdź wewnętrzny spokój i poczucie bezpieczeństwa bez sięgania po leki i używki. Poznaj rewolucyjny, nowy program, który bez problemu dopasujesz do swojego stylu życia. Ta książka uczyni z Ciebie prawdziwego praktyka, a jej lektura skłoni Cię do uśmiechu i natychmiastowej poprawy humoru. Taki sposób nauki nie kłóci się bowiem z założeniami sztuki medytacji, za to jest najlepszym sposobem zdobycia podstawowych umiejętności. Medytacja to doskonały, pozbawiony szkodliwego tłuszczu oraz konserwantów, bezinwazyjny sposób na proste, spokojne i szczęśliwe życie w naszym skomplikowanym świecie. źródło opisu: http://helion.pl/ksiazki źródło okładki: http://helion.pl/ksiazki
| data wydania | 23 czerwca 2014 | ||
| tytuł oryginału | 8 Minute Meditation: Quiet Your Mind. Change Your Life | ||
| kategoria | poradniki | ||
| ISBN | 9788324652174 | ||
| język | polski |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Osiem minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień - Victor Davich
Pachnidło. Historia pewnego mordercy - Patrick Süskind
XVIII-wieczny Paryż, światowe centrum mody i elegancji, jest miejscem, gdzie żyje bohater tej niezwykłej opowieści – osobliwy karzeł obdarzony niepospolicie wrażliwym zmysłem powonienia. Jan Baptysta Grenouille tworzy eliksiry do produkcji perfum, kt...
Rozplatanie tęczy. Nauka, złudzenia i apetyt na cuda - Richard Dawkins
Wszyscy kochamy cuda. I tego nie ma nam za złe nawet Richard Dawkins. Wręcz przeciwnie, on sam jest wielbicielem rzeczy niezwykłych. Żeby jednak je dostrzec, zapewnia, nie trzeba wierzyć w duchy czy szukać pomocy astrologów. Wystarczy rozejrzeć się p...
Sklepik z marzeniami - Stephen King
Tajemniczy przybysz z Europy, Leland Gaunt, otwiera w Castle Rock sklep, w którym można kupić 'wszystko, o czym zamarzysz'. Ceną za zrealizowanie marzenia nie są jednak pieniądze, lecz spłatanie współobywatelowi pozornie niewinnego figla. W rzeczywis...
Wariacka intryga - Steve Berry, Raymond Khoury
Oryginalne opowiadanie bestsellerowych autorów. Udany eksperyment literacki! Napisana z dystansem , pełna humoru historia, która łączy fikcję i rzeczywistość. Minęło 10 lat, odkąd Sean Reilly, agent FBI, i Cotton Malone, agent służb specjalnych w Dep...
Niskobudżetowy startup. Zyskowny biznes i życie bez frustracji - Chris Guillebeau
Masz dość harowania na czyjś rachunek? Czujesz, że Twoja praca wysysa z Ciebie ostatnie soki? A może Twoim marzeniem jest prowadzenie własnej firmy i poczucie wolności, które daje taka praca? To świetnie! Bez względu na to, ile masz pieniędzy — masz...
Inteligencja emocjonalna - Daniel Goleman
Jubileuszowe wydanie światowego bestselleru Daniue Golemana "Inteligencji emocjonalnej" przynosi odpowiedź na nurtujące pytania, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie int...