Odchudzanie. Ćwiczenia - praca zbiorowa
- Dodał: administrator
- Data: 05:35 14-11-2018
- Kategoria: Kulinaria, przepisy kulinarne
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne. źródło opisu: Helion źródło okładki: Helion
| ISBN | 9788377744024 | ||
| kategoria | kulinaria, przepisy kulinarne | ||
| język | polski | ||
| data wydania | 15 kwietnia 2016 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Odchudzanie. Ćwiczenia - praca zbiorowa
Spencer Mimi - 101 rzeczy lepszych od diety [Audiobook PL]
Spencer Mimi - 101 rzeczy lepszych od diety [Audiobook PL]Lektor:A.GuzikRozmiar: 520 MBczas:9:17 h Format: mp3wersja językowa:plKompresja: rarChcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezb...
Największe kłamstwa naszej cywilizacji - Beata Pawlikowska
Czasem myślę, że ludzkość w naszej części świata zatraciła się w pogoni za zyskiem. Wyprzedała wszystkie swoje diamenty, w zamian przyjmując tanie, plastikowe paciorki w hurtowych ilościach. Prawda zagubiła się w dżunglach bilansów zysków i strat. A...
Smak zdrowia - Agnieszka Maciąg
Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce. Od tego czasu n...
Wiecznie głodny? - David Ludwig
3 proste fazy: - Aktywuj proces odchudzania - Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu - Przejmij kontrolę nad swoim ciałem Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości. Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo. Promowany przez dekady...
Serwuj, aby wygrać - Novak Djoković
Czołowy tenisista świata zdradza plan diety bezglutenowej, dzięki któremu osiągnął szczytową formę i z bombardowanego Belgradu dotarł na sam szczyt rankingu ATP. Djoković przekonuje, że w ciągu zaledwie 14 dni można poprawić kondycję fizyczną i psych...
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! - Marek Zaremba
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowa...