Pewność siebie jest kluczem do sukcesu w wielu obszarach życia. Determinuje ile możesz zarabiać, jak bardzo jesteś szczęśliwy, odpowiada za jakość twoich relacji z innymi ludźmi, wpływa na to, że przyciągasz do swojego życia okazje, ludzi, rzeczy, kt...

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia...

Poznaj zasady, które wyprowadzą cię z częstej pułapki lęku i braku poczucia bezpieczeństwa i poprowadzą ku sile, mocy i wolności, jaką daje odwaga, która zawsze jest w tobie. Naucz się kochać siebie – swoją historię, wady, obawy, słabości i lęki. Sta...

Z pragnienia, by doświadczać i odkrywać do czego naprawdę jesteśmy zdolni. - D. Piątkowski W każdym z nas kryje się niesamowity potencjał, który daje nam dar nieograniczonych możliwości. Odkrywając go, staniesz przed wyborem - kim chciałbyś być i co...

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym...

Program wspomagający naukę czytania Program do szybkiej i bezstresowej nauki czytania dla dzieci z młodszych klas szkoły podstawowej. Polecany również do terapii dysleksji. Program Trening czytania pomaga pokonać trudności z czytaniem. Lubiane przez...