Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych - Katarzyna Turek

Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych - Katarzyna Turek

Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są niemal w każdym produkcie spożywczym? Czy to, że produkt nie posiada glutenu oznacza, że jest zdrowy i czy mleko i nabiał są kolejną białą śmiercią tuż za cukrem i solą? Na te i inne trudne pytania odpowiada znana dietetyczka Katarzyna Turek. Autorka rozprawia się z mitami na temat modnych dziś diet eliminacyjnych i udziela praktycznych porad, jak postępować, gdy jesteśmy zmuszeni do wykluczenia pewnych produktów z naszej diety. Wyraźnie podkreśla, że wykluczając ze względów zdrowotnych jeden produkt, należy go zamienić na inny, który dostarczy organizmowi brakujących składników. W tym celu przedstawia gotowe listy zamienników oraz 70 gotowych prostych przepisów, które ułatwią stosowanie diety w codziennym życiu. Do lektury książki zachęca również piękna szata graficzna i kolorowe zdjęcia proponowanych potraw. źródło opisu: https://wydawnictwom.pl/zdrowie/4684-nie-daj-sie-a...(?) źródło okładki: https://wydawnictwom.pl/zdrowie/4684-nie-daj-sie-a...»

ISBN 9788380212091
liczba stron 304
kategoria zdrowie, medycyna
słowa kluczowe zdrowie, odchudzanie, wychowanie, dziecko, rodzina, zdrowe odżywianie, uroda, pielęgnacja, kobieta, przepisy, gotowanie, związki
język polski
data wydania 25 października 2018
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych - Katarzyna Turek

EWOLUCJA, DEWOLUCJA, NAUKA - Maciej Giertych

„ZAŁOŻENIE, że życie powstało przypadkowo niczym się nie różni od rozumowania, że tornado przechodzące przez samolotowe złomowisko potrafi złożyć boinga 747, gotowego do lotu.” Sir Fred Hoyle, astronom, The Intelligent Universe, 1983 BRAKUJĄCE OGNIWO...

Koewolucja - Alec Newald

Pewnego poniedziałku na początku 1989 roku Alec Newald wyruszył samochodem w drogę z Rotorua do Auckland, którą przemierzał zwykle w ciągu trzech godzin. Kiedy dotarł do Auckland, czuł się mocno zmęczony i zagubiony. Jego dezorientacja wzrosła jeszcz...

Pewny start Mój dobry rok Znam te słowa Wyrazy wieloznaczne - praca zbiorowa

Znam te słowa to publikacja, która rozwija świadomość wieloznaczności pojęć związanych z bliskim otoczeniem ucznia i umiejętność swobodnej wypowiedzi. Publikacja składa się z: 8 kart do wypychania - na każdej karcie znajduje się 8 ilustracji z podpis...

Anatomia i fizjologia człowieka w warunkach zdrowia i choroby - Anne Waugh, Allison Grant

Oddajemy do rąk Czytelników pierwsze wydanie polskie książki – Ross & Wilson: Anatomia i fizjologia człowieka w warunkach zdrowia i choroby. Ćwiczenia [...]. Jest to zeszyt do ćwiczeń, w którym efektywne, a jednocześnie nowoczesne w swej prostocie me...

Przewodnik wędrowca. Sztuka odczytywania znaków natury - Tristan Gooley

Kochasz przyrodę i każdą wolną chwilę spędzasz na świeżym powietrzu? Ta książka zmieni twój zwyczajny spacer w fascynującą wyprawę. Rośliny, niebo, zwierzęta… to niewyczerpane źródła informacji na temat otaczającego nas świata. Chcesz je poznać? Pomo...

Hrabia Monte Christo - Aleksander Dumas (ojciec)

„Hrabia Monte Christo” to powieść Aleksandra Dumasa (ojca) z 1844 roku, uważana za najwybitniejsze dzieło w jego ogromnym dorobku. Akcja toczy się pomiędzy 24 lutego 1815 a 5 października 1838 roku, z przerwą na okres wrzesień 1829 – wiosna 1838. Mie...

Logowanie
Rejestracja