Masaż. Najlepsze techniki masażu relaksującego i leczniczego - praca zbiorowa

  • Dodał: administrator
  • Data: 07:32 22-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Masaż. Najlepsze techniki masażu relaksującego i leczniczego - praca zbiorowa

Masaż jest dobrą i skuteczną metodą zapewnienia sobie dobrego samopoczucia i zachowania zdrowia. Niniejsza książka pokazuje, jak łatwo i szybko mogą się go nauczyć także laicy. Po krótkim omówieniu anatomii ludzkiego ciała i niezbędnych środków pomocniczych, wyczerpująco, szczegółowo i przystępnie opisano najróżniejsze techniki masażu. Poszczególne zabiegi zilustrowane zostały krok po kroku, ponad 170 kolorowymi zdjęciami. Przy skurczach, bólach głowy, dolegliwościach menstruacyjnych, zaburzeniach snu czy stwardniałych bliznach masaż może przynieść ukojenie. Niezależnie od tego, czy masujemy siebie, czy partnera, ten praktyczny poradnik pozwoli w takim stopniu nauczyć się masażu, że nawet w przypadku osób początkujących lecznicze oddziaływanie tej naturalnej metody relaksacyjnej spowoduje odczuwalną poprawę.

liczba stron 96
język polski
kategoria poradniki
data wydania 2008 (data przybliżona)
ISBN 9788375883466
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Masaż. Najlepsze techniki masażu relaksującego i leczniczego - praca zbiorowa

Łowca Skarbów - Keri Smith

Nowe dzieło Keri Smith, bezpośrednio nawiązujące do jej kultowej książki „Zniszcz ten dziennik”. Rozpocznij poszukiwania, których celem jest znalezienie przypadkowych przedmiotów, takich jak: coś miniaturowego, coś z roku twojego urodzenia, zużyta ko...

Książka bez sensu - Alfie Deyes

Dzieło niezwykle popularnego, bo subskrybowanego aż przez 3,7 miliona użytkowników angielskiego vlogera Alfiego Deyesa, który na swoim kanale YouTube - Pointless Blog - zamieszcza zabawne wideorelacje z codziennego życia. Książka to zaproszenie Alfie...

Odwrócona piramida. Historia taktyki piłkarskiej - Jonathan Wilson

Jonathan Wilson wziął na warsztat historię piłkarskiej taktyki. W zamierzchłej przeszłości trudno było odróżnić futbol od rugby, a gra w defensywie uważana była za niemęską. W czasach najnowszych - najtęższe piłkarskie głowy przyznają, że jeśli chodz...

Lekarze, naukowcy, szarlatani. Od przerażonego pacjenta do świadomego konsumenta - Ben Goldacre

Goldacre rozdaje razy na lewo i prawo, daje do wiwatu hochsztaplerom i różnym wciskaczom kitu, którzy nadużywają słowa »nauka«. Niewielu skryje się przed jego gniewem — autor uderza w firmy farmaceutyczne, samozwańczych dietetyków, udawanych naukowcó...

Mniej. Intymny portret zakupowy Polaków - Marta Sapała

Nie pamiętam już, kiedy i dlaczego przyszło mi do głowy, że kluczem do codzienności może być portfel. Jego zawartość (bądź jej brak) i to, co się z nią robi. Piszę o tym, co się dzieje, gdy spróbuje się – na jakiś czas – radykalnie ograniczyć codzien...

Amelia Bedelia i przyjęcie niespodzianka - Peggy Parish

Trzeci tom przygód szalonej gosposi w tłumaczeniu Wojciecha Manna Mówi się, że do trzech razy sztuka. Czy tym razem państwo Rogers zwrócą uwagę na słowa? Pani Rogers wraz z koleżankami będzie oblewać zaręczyny panny Almy. Oblewać? Ale jak to?! Przeci...

Logowanie
Rejestracja