Light on yoga - B. K. S. Iyengar
- Dodał: administrator
- Data: 21:26 06-11-2018
- Kategoria: Sport
A new edition of this classic guide to yoga from one of the world's foremost authorities. It is now nearly 30 years since Light on Yoga brought yoga to a Western audience for the first time. Since then many thousands of people have learned to make yoga part of daily life using it and it has become recognized as a classic, and its author an internationally celebrated yoga master. This book includes: Iyengar's own photo illustrated step-by-step guides to every yoga routine; a week-by-week development plan to allow gradual progression from novice to adavnced technique; Iyengar's unique, inspired guide to pranayama yoga breathing techniques; Iyengar's yoga philosophy for life, and an introduction to the spiritual aspects of yoga; yoga sequences and asanas to help heal a range of specific illnesses and conditions. źródło opisu: Wisdom books źródło okładki: Wisdom Books
| kategoria | sport | ||
| ISBN | 0007107005 | ||
| liczba stron | 476 | ||
| język | angielski | ||
| data wydania | 2001 (data przybliżona) | ||
| słowa kluczowe | joga, Iyengar |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Light on yoga - B. K. S. Iyengar
WAR BOOK [Audiobook PL]
WarBook to seria pełnych akcji książek militarnych. Ich główną postacią zawsze jest Polak – niekoniecznie z urodzenia, czasem z wyboru. Na swojej drodze spotyka autentycznych polskich bohaterów. Tych w naszej historii jest bez liku – i to niezależnie...
Zaśnij ze mną - Vincent Bourgeau, Cedric Ramadier
Waszym zadaniem jest... położenie książki spać. Musicie więc dopilnować czy książka umyła już zęby, czy zrobiła siusiu, opowiedzieć jej bajkę, zaśpiewać kołysankę, okryć kocykiem i w końcu dać słodkiego buziaka na dobranoc... Interaktywna książka kar...
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć - J.K. Rowling
Zachwycające wydanie leksykonu „Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć” Newta Skamandera ilustrowane przez Olivię Lomenech Gill, laureatkę Kate Greenaway Medal i English Association Picture Book Award. W tej wyjątkowej edycji przy użyciu różnych tec...
The World of Karl Pilkington
A collection of the best moments from the record-breaking ‘Ricky Gervais Show’ podcasts with additional musings and original drawings by Karl Pilkington, the show’s unlikely star. Karl Pilkington, the Confucian-like savant of the ‘Ricky Gervais Show’...
The Crimson Fairy Book - Andrew Lang
Each Fairy Book demands a preface from the Editor, and these introductions are inevitably both monotonous and unavailing. A sense of literary honesty compels the Editor to keep repeating that he is the Editor, and not the author of the Fairy Tales, j...
Tolkien. The Illustrated Encyclopedia - David Day
The first encyclopedic illustrated guide to the world of Middle-Earth and the Undying Lands, this book brings together every important aspect of Tolkien's vast cosmology. More than five hundred alphabetical entries cover five major subject areas: His...