Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie - Jorge Cruise

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie - Jorge Cruise

Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz łatwo dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia pozwalające dokonać modyfikacji Twojego nastawienia oraz zakorzenionych przekonań. Dzięki zawartym w publikacji poradom, będziesz mógł się delektować smakiem pysznych muffinów, naleśników, pieczywa, smażonego kurczaka czy wina. Czas na relaks i idealną linię! źródło opisu: https://vitalni24.pl/odchudzanie/169392-koniec-str...(?) źródło okładki: https://vitalni24.pl/odchudzanie/169392-koniec-str...»

data wydania 2016 (data przybliżona)
ISBN 9788365404039
kategoria zdrowie, medycyna
tytuł oryginału Stubborn Fat Gone!™: Discover Think Fit™ to Turn Off Stress and Lose 1.5 lbs. Every Day
słowa kluczowe zdrowie, odchudzanie, sport, odżywianie
język polski
liczba stron 296
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie - Jorge Cruise

Każde martwe marzenie - Robert M. Wegner

Długo wyczekiwana odsłona najgłośniejszego polskiego fantasy ostatnich lat! Deana d’Kllean, niegdyś Pieśniarka Pamięci i mistrzyni miecza, a dziś rządząca pustynnym księstwem wybranka Boga Ognia, stoi na progu wojny. Powstanie niewolników, które wybu...

Mistrzowie fantasy

Najlepsi pisarze fantasy przedstawiają zbiór opowieści dziejących się w ich ulubionych światach. Serdecznie zapraszamy do eksploracji wielu światów współczesnej fantasy, mając za przewodników całą procesję najjaśniejszych gwiazd tego gatunku. Mistrzo...

Berlin. Szalone lata dwudzieste, nocne życie i sztuka - Iwona Luba

Berlin złotych lat dwudziestych. Światowa metropolia nowoczesnej nauki, techniki, kultury i sztuki! Opowieść o Berlinie w zawrotnym rytmie fokstrota i rewiowych popisów prowadzi przez szalone lata dwudzieste XX wieku i pokazuje miasto w różnych odsło...

Szczypta Wenecji czyli ulubione dania komisarza Brunettiego - Donna Leon, Roberta Pianaro

Wiadomo, że emocje zaostrzają apetyt, dlatego też w bestsellerowych powieściach Donny Leon o komisarzu Brunettim czytelnik często zasiada do stołu wraz z głównym bohaterem, aby w towarzystwie komisarza, jego rodziny i przyjaciół odetchnąć, odpocząć o...

Stuletnia gospoda - Katarzyna Majgier

Stuletnia Gospoda tak naprawdę nie ma stu lat. Ma ich znacznie więcej, choć nikt dokładnie nie wie ile. Była świadkiem wielu burzliwych wydarzeń historycznych, politycznych przemian i skomplikowanych losów kilku pokoleń rodziny, która nią zarządza. A...

50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym - Michel Montignac

Michel Montignac twórca nowej filozofii żywienia, od ponad 20 lat dowodzi, że wybór produktów, jakie spożywamy, jest decydujący dla naszego zdrowia. Niewielka zmiana obyczajów żywieniowych pomoże nie tylko pozbyć się nadmiaru kilogramów ale również z...

Logowanie
Rejestracja