Joga. Ruch, oddech, relaks - Janusz Szopa

  • Dodał: administrator
  • Data: 07:21 15-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Joga. Ruch, oddech, relaks - Janusz Szopa

Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji.

język polski
liczba stron 14
kategoria poradniki
data wydania 2005 (data przybliżona)
ISBN 838937577X
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Joga. Ruch, oddech, relaks - Janusz Szopa

Maj Michał - Sen mistrza [audiobook pl]

Maj Michał - Sen mistrza [audiobook pl]czyta:Robert Grabka Rozmiar:51,3 MBczas:2:07 h bit rate:56 kbpsFormat: mp3wersja językowa:plKompresja: rarMichał Maj, nie tylko poznał sekret Snu Mistrza, ale także wypróbował go w praktyce i opisał dla Ciebie w...

Dziewczyna z perłą - Tracy Chevalier

Kim jest kobieta z obrazu Johannesa Vermeera uważana za Monę Lisę Północy? Tracy Chavalier znajduje własne rozwiązanie tej zagadki, od lat intrygującej znawców twórczości holenderskiego mistrza. W swojej powieści splata prawdziwe wydarzenia z życia m...

Sekrety mistrza fotografii cyfrowej. Nowe ujęcia Scotta Kelbyego - Scott Kelby

Scott Kelby, światowej sławy autor książek o fotografii cyfrowej, powraca z nową publikacją stanowiącą drugą część bestsellera "195 ujęć Scotta Kelby"ego. Sekrety mistrza fotografii cyfrowej". Podobnie jak poprzednia - bijąca światowe rekordy sprzeda...

Sekrety mistrza fotografii cyfrowej. W dążeniu do perfekcji - Scott Kelby

Uwaga! Scott Kelby znów wkracza do akcji. Kolejna solidna porcja wiedzy na temat fotografii jest na wyciągnięcie Twojej ręki; podana w wyjątkowy i niepowtarzalny sposób. Czytając tę książkę, poczujesz się jak na indywidualnej sesji z jej autorem. Na...

Eragon - Christopher Paolini

Napisana przez 17 - latka powieść, rozgrywająca się w magicznym świecie. Książka opiera się na znanym starszej generacji czytelników archetypie dorastania młodzieńca, jego dojrzewania , poszukiwania nauczyciela i spełnieniu misji. Eragon – bohater Pa...

Dżungla - Clive Cussler, Jack Du Brul

Clive Cussler to fenomen: jedyny autor, który od lat nie schodzi ze szczytu list bestsellerów. W każdym tygodniu jego książki są w pierwszej dziesiątce list „New York Timesa”. Na każdą jego nową powieść czekają niecierpliwie wierni fani. I z każdą po...

Logowanie
Rejestracja