Joga dla każdego. Praktyka. Specjalne programy ćwiczeń. Techniki oddechowe - Kareen Zebroff
- Dodał: administrator
- Data: 15:54 04-11-2018
- Kategoria: Zdrowie, medycyna
Dzięki pobudzeniu krążenia i przemiany materii dochodzi do stopniowej poprawy, a wreszcie do całkowitego zaniku zaburzeń trawiennych. Organizmowi łatwiej wtedy wypłukać złogi i toksyny. Zwiększa to sprawność systemu immunologicznego, czyli odporność na wszelkie choroby. Organizm staje się silniejszy i bardziej witalny. Wiele ćwiczeń jogi ma wybitnie pozytywne oddziaływanie na kręgosłup. Jest to czynnik niezwykle istotny, ponieważ prosty i elastyczny kręgosłup jest podstawowym warunkiem koncentracji i zdolności świadomego odprężenia się. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do złagodzenia i całkowitego zniwelowania rozpowszechnionych wad postawy. Dzięki ćwiczeniom jogi możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. źródło opisu: http://oficynaaba.pl/ źródło okładki: http://oficynaaba.pl/
| język | polski | ||
| kategoria | zdrowie, medycyna | ||
| data wydania | 2001 (data przybliżona) | ||
| ISBN | 8391520358 | ||
| liczba stron | 142 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Joga dla każdego. Praktyka. Specjalne programy ćwiczeń. Techniki oddechowe - Kareen Zebroff
Gra Geralda - Stephen King
To, co wydarzyło się 30 lat wcześniej nad jeziorem Dark Score, podczas całkowitego zaćmienia Słońca, rzuca posępny cień na życie Jessie, przykutej kajdankami do łóżka w domku letniskowym, z trupem męża po przeciwnej stronie sypialni. Perwersyjna gra...
Kultura starożytnego Egiptu : słownik - Albertyna Dembska
Interesujący i niezwykle dokładny słownik kultury starożytnego Egiptu ; zawiera hasła dotyczące stosunków społecznych i gospodarczych,kultury,wpływów obcych i kontaktów z sąsiadami.Podano też krótkie wiadomości o powstawaniu egiptologii jako odrębnej...
Boski kompas. Jak chwile, gdy Bóg mruga, wyznaczają kierunek życia - Squire Rushnell
Gdy coś nas w życiu spotyka, zastanawiamy się czasem: czyżby to był przypadek lub zwykły zbieg okoliczności? SQuire Rushnell – autor Boskiego kompasu – jest innego zdania. Niczym artysta maluje w swojej najnowszej książce mnóstwo chwil w życiu, do kt...
Choroba Twoim przyjacielem - ulecz duszę, ulecz ciało - Dethlefsen Thorwald, Ruediger Dahlke
Ta książka całkowicie zmieni Twoje podejście do chorób. Oto znani na całym świecie autorzy – psycholog i lekarz, autorytety w dziedzinie duchowości i całościowego podejścia do zdrowia, udowadniają, iż schorzenia, które Cię spotykają mają podłoże psyc...
Zbrodnia Kajzera - David Olusoga, Gasper Erichsen
Mało znana historia ludobójstwa plemion Herero i Nama w imperium kolonialnym Cesarstwa Niemieckiego to, zdaniem autorów tej wstrząsającej książki, zbrodnia, stanowiąca zapowiedź nazistowskiego planu Zagłady. Tak jak wielu innych Niemców pod koniec XI...
Chce się żyć - Maciej Pieprzyca
Jest rok 1981. Na świat przychodzi Mateusz Rosiński. Poród był trudny, jednak nikt jeszcze nie stwierdził u dziecka jakiejkolwiek choroby. Diagnoza - porażenie mózgowe - zostanie postawiona później, a jej konsekwencje zaważą na całym życiu Mateusza....