Jedz na zdrowie. Jak jeść by się najeść i nie utyć

  • Dodał: administrator
  • Data: 01:51 24-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Jedz na zdrowie. Jak jeść by się najeść i nie utyć

Jeden uwielbia babciną szarlotkę, dla drugiego szczytem kuchennej doskonałości są kotleciki przyrządzane przez żonę, trzeci dałby się pokroić za rosołek od mamy, czwarty nie wyobraża sobie życia bez sałatek, które sam robi… Każdy z nas ma jakieś ulubione potrawy. I nic w tym złego! Problem pojawia się, gdy zaczynamy żyć po to, żeby jeść, albo przeciwnie – gdy zupełnie nie dbamy o jakość posiłków, bo mamy na głowie tysiąc ważniejszych spraw. Jak zatem jeść świadomie? O tym piszą nasi autorzy – specjaliści od dobrego i zdrowego odżywiania. Prosto, jasno i zajmująco pokazują, co możemy zrobić, żeby jedzenie dawało nam radość, sprawiało przyjemność, ale jednocześnie wzmacniało i poprawiało jakość naszego życia. źródło opisu: https://sklep.charaktery.eu/jedz-na-zdrowie-jak-je...(?) źródło okładki: https://sklep.charaktery.eu/jedz-na-zdrowie-jak-je...»

ISBN 9788364721717
kategoria poradniki
język polski
data wydania 22 maja 2017
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jedz na zdrowie. Jak jeść by się najeść i nie utyć

Bitwa w tramwaju - Stefan Wiechecki

Jego inwencja językowa jest niebywała. To niewątpliwie jeden z najwybitniejszych polskich pisarzy, choć często niedoceniany przez elity. Za to uwielbiany przez czytelników. I tak jest do dziś. 1 tom opowiadań przedwojennych, najbardziej warszawskiego...

Futbol i statystyki - Chris Anderson, David Sally

Dlaczego wszystko, co wiesz o piłce nożnej, jest nieprawdą Mawia się często, że piłki nożnej nie powinno się rozbijać na statystyki. Futbol to przecież błoto na butach i emblemat na koszulce, życie i śmierć… A jednak czołowe kluby piłkarskie zaakcept...

Głosy rewolucji żywnościowej. Możesz uzdrowić swoje ciało i świat tym, co jesz - John Robbins

Oto jedna z najważniejszych dyskusji, jaka miała miejsca na przestrzeni 25 lat na temat żywienia. John Robbins – założyciel ruchu na rzecz zdrowej żywności – przeprowadza rozmowy z 21 niezależnymi, bezstronnymi, światowej sławy ekspertami od odżywian...

TDD. Programowanie w Javie sterowane testami - Viktor Farcic, Alex Garcia

Programowanie sterowane testami (ang. test-driven development — TDD) nie jest nową metodyką. Jej praktyczne zastosowanie pozwala na rozwiązanie wielu problemów związanych z procesami rozwijania i wdrażania oprogramowania. Mimo ogromnych zalet, progra...

1001 whisky, których warto spróbować - Dominic Roskrow

1001 whisky, których warto spróbować to najważniejszy ilustrowany przewodnik po świecie whisky, jaki kiedykolwiek opublikowano. Na co zwracać uwagę przy wyborze trunku Jakie whisky są godne uwagi w różnych rejonach świata Które mają rozsądną cenę za...

Prawdziwe szczęście - Martin E.P. Seligman

" Czytelnik tej książki może się czuć zaskoczony istnieniem dowodu naukowego, że na długość życia człowieka ma wpływ rodzaj radości, jaką on wyraża, podejmując główne zadanie istnienia. Czytelnik dowie się ponadto, że każde przeżycie radosci, nastawi...

Logowanie
Rejestracja