Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

  • Dodał: administrator
  • Data: 17:17 04-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdziesz: • proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni • całodzienne menu – przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację • listy zakupów źródło opisu: materiały wydawnictwa źródło okładki: materiały wydawnictwa

data wydania 30 marca 2016
liczba stron 240
język polski
ISBN 9788364776946
kategoria poradniki
słowa kluczowe jedzenie, dieta, zdrowie, kulinaria
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Dexter. Taki sympatyczny morderca - Douglas L. Howard

"Nazywam się Dexter i nie jestem pewien, kim jestem. Wiem tylko, że jest we mnie coś mrocznego, ukrywam to i nie mówię o tym, ale On bez przerwy we mnie tkwi — mój Mroczny Pasażer. Gdy przejmuje kontrolę, czuję, że żyję." Wszystkie moje poprzednie pr...

Okolice Krakowa, Jura, Tatry. Nawigator turystyczny - praca zbiorowa

Ta książka jest niezbędna każdemu turyście który ma zamiar odwiedzić okolice Krakowa. Nawigator oprowadza po najpiękniejszych zakątkach regionu: od solnych grot w Wieliczce po tatrzańskie szczyty, od skalnych jurajskich warowni po przełom Dunajca, od...

Bóg urojony - Richard Dawkins

W „Bogu urojonym” Dawkins nie pisze (przynajmniej nie bezpośrednio) o biologii. Bohaterem jego książki jest religia i relacje między nauką a wiarą. Dawkins z całą mocą swojej wiedzy, talentu i intelektu wprost i bezpośrednio odrzuca religię i wszelki...

Pierwsza pomoc w typografii. Poradnik używania pisma - Friedrich Forssman, Hans Peter Willberg

Zwięzły podręcznik typografii autorstwa wybitnych niemieckich specjalistów. Willberg i Frossman podejmują podstawowe zagadnienia, przed którymi staje każdy, kto zajmuje się projektowaniem lub składem książek. Analizując najczęściej popełniane błędy,...

Magiczne zawody. Kowal, czarodziej, alchemik - Paweł Zych, Witold Vargas

„Magiczne zawody. Kowal, czarodziej, alchemik” to kolejna książka autorstwa Witolda Vargasa i Pawła Zycha, stanowiąca kontynuację niezwykle popularnej serii Legendarz. Autorzy „Bestiariusza słowiańskiego” skupiają się tym razem na mitycznym zawodzie...

Wegan Nerd. Moja roślinna kuchnia - Alicja Rokicka

Ta wyjątkowa książka kucharska jest debiutem Alicji Rokickiej, która dzieli się swoimi doświadczeniami kulinarnymi zdobytymi w pracy nad wegannerd.blogspot.com – jednym z najpopularniejszych i najczęściej nagradzanych blogów o kuchni roślinnej w Pols...

Logowanie
Rejestracja