Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2 - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2 - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Druga część bestsellerowej książki. "Jedz i pracuj…" to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdą się: • proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane szybkie tygodniowe menu do pracy • przepisy na poszczególne dni (śniadanie, lunch, przekąska i kolacja) • menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie • listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy dotyczące danego dnia z produktami świeżymi) • menu inspirowane smakami światowych kuchni źródło opisu: http://ksiegarnia.zwierciadlo.pl źródło okładki: http://ksiegarnia.zwierciadlo.pl

data wydania 12 października 2016
kategoria kulinaria, przepisy kulinarne
ISBN 9788365456267
liczba stron 240
język polski
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2 - Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Haft gobelinowy - Susan Higginson

Tkaniny dekoracyjne, takie jak gobeliny, arrasy, hafty na kanwie, można zrobić ponad trzystoma różnymi ściegami, co sprawia, że jest to uniwersalna i fascynująca dziedzina rękodzieła. Opisane w książce ściegi wykonywane są zarówno na cienkim płótnie,...

Jak nie umrzeć. Opowieści patologa sądowego - Jan Garavaglia

Każdego roku tysiące ludzi zbyt wcześnie odchodzi z tego świata, a ich ciała trafiają pod skalpel lekarza medycyny sądowej, doktor Jan Garavaglia. Mimo że doktor Garavaglia, znana również ze swojego programu emitowanego na Discovery jako doktor G., n...

Mitologia Azteków - Maria Frankowska

Mitologia Azteków stanowi pierwszą u nas próbę obszerniejszego, bardziej całościowego, choć oczywiście ujętego skrótowo z racji typu serii wydawniczej, omówienia skomplikowanego świata wierzeń Azteków. Celem książki nie jest jednak przedstawienie cał...

Świat Wiedzy (5/2011) - Redakcja pisma Świat Wiedzy

Są ludzie, którzy potrafią nauczyć się języka w ciągu tygodnia i zapamiętać 20 tys. liczb w prawidłowej kolejności. Jak to możliwe? O tym opowiada nasz temat numeru. Poza tym opisujemy m.in. najlepsze współczesne myśliwce, ale także mniej konwencjona...

Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova - Nicholas Romanov, John Robson

Doprowadź swoją formę do mistrzowskiego poziomu! Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: "JAK BIEGAĆ?". Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odpoczynku i die...

Gwiazdy i planety. Przewodnik Collinsa - Wil Tirion, Ian Ridpath

Ponadczasowy przewodnik po gwiazdozbiorach i układzie słonecznym. Przyjrzyj się szczegółowym mapom wszystkich 88 gwiazdozbiorów widocznych z półkuli północnej i południowej. Poznaj wszystkie jasne gwiazdy i inne interesujące obiekty niebieskie. Przeg...

Logowanie
Rejestracja