Jak przeżywać emocje - Jean-Yves Arrivé
- Dodał: administrator
- Data: 10:18 14-11-2018
- Kategoria: Nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Emocje... przyjazne czy wrogie? Dla niektórych są złem, które należy wykreślić z życia, ponieważ destabilizują zarówno jednostki, jak całe grupy. Dla innych przeciwnie, stanowią bogactwo nadające sens życiu. Niniejszy poradnik dowodzi, że mogą być jednym i drugim. Dostarcza narzędzi potrzebnych do zrozumienia mechanizmów, które nimi rządzą i nauczenia się, jak z nimi żyć w lepszy sposób. Książka najpierw przedstawia fundamentalną rolę emocji w komunikacji międzyludzkiej. Przywołuje sytuacje, gdy ich przejawy płatają nam figle, zakłócają spokój lub sprawiają cierpienie. Wprowadza pojęcie inteligencji emocjonalnej i wskazuje, jak rozpoznać wrażliwe obszary naszych emocjonalnych przeżyć. Następnie, poprzez rozmaite ćwiczenia, techniki i analizę konkretnych przypadków, proponuje pracę nad wyrażaniem emocji, aby ograniczyć wpływ tych, które nam szkodzą w codziennym życiu. Omawia typowe sytuacje zawodowe i rodzinne, dzięki czemu zauważamy płynące z nich emocjonalne cierpienia i możemy pozbyć się blokad oraz zahamowań, które uniemożliwiają nam działanie. źródło opisu: Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa 2009 źródło okładki: czarnaowca.pl
| kategoria | nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) | ||
| słowa kluczowe | emocje, psychologia, rozwój osobisty | ||
| tytuł oryginału | Savoir vivre ses émotions | ||
| ISBN | 9788375540659 | ||
| data wydania | lipiec 2009 (data przybliżona) | ||
| język | polski | ||
| liczba stron | 200 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Jak przeżywać emocje - Jean-Yves Arrivé
Castle Gay - John Buchan
Castle Gay is the second of Buchans three Dickson McCunn books and is set in south west Scotland in the Dumfries and Galloway region in the 1920s. The plot revolves around the self-discovery of a media mogul named Craw, who is firstly the subject of...
Bloom's Shakespeare Through the Ages: Much Ado About Nothing - Harold Bloom
With "Much Ado about Nothing", Shakespeare advanced his art, rendering the romantic comedy with greater elegance of composition and expression. The vividly depicted Beatrice and Benedick make it a play of character rather than situation, as the threa...
Drzwi percepcji. Niebo i piekło - Aldous Huxley
Meskalina – substancja o właściwościach halucynogennych, występująca w naturze w niektórych gatunkach kaktusów, np. w pejotlu, znana była Indianom od stuleci. W laboratorium wytworzono ją pod koniec XIX wieku, ale jej działanie długo jeszcze pozostaw...
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym - Daniel Kahneman
Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu – intuicyjnemu i emocjonalnemu? Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolne, analityczne. A mimo to trudno...
Tajemnice sypialni gejszy : japońska sztuka seksu - Carmen Domingo
Chcesz poznać najgłębiej skrywane tajemnice gejsz? Wiesz, jak zdobywały one mężczyzn? Chcesz poznać ich miłosne praktyki? Ta ilustrowana książka jest podróżą w oszałamiający świat gejsz i hurakai - świat kwiatów i wierzb - poruszający świat miłości,...
Antropolog na Marsie - Oliver Sacks
„Pacjenci z problemami natury neurologicznej – napisał kiedyś Oliver Sacks – to podróżnicy po niezwykłych krainach”. Zbiór opowiadań „Antropolog na Marsie” przedstawia portrety siedmiu takich podróżników. Choć zranieni i okaleczeni, potrafią znaleźć...