Jak pokonać stres - Tim Hindle

  • Dodał: administrator
  • Data: 08:56 15-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Jak pokonać stres - Tim Hindle

Rozwój cywilizacji w XX wieku spowodował, że żyjemy w ciągłym napięciu, wywołującym stres, co wpływa na obniżenie poziomu wydajności pracy i niezadowolenie z niej oraz jest przyczyną problemów w życiu prywatnym. Stres wywiera zdecydowanie negatywny wpływ na stan zdrowia. Poradnik podpowiada jak rozpoznawać wczesne objawy stresu i określić jego przyczyny. Zawiera cenne wskazówki dotyczące sposobów radzenia sobie ze stresem, poprawy relacji z otoczeniem, organizacji pracy oraz planowania wolnego czasu. Poradnik na pewno pomoże w pokonaniu stresu wszystkim, którzy pracują zawodowo. źródło opisu: http://merlin.pl/Jak-pokonac-stres_Tim-Hindle/brow...(?) źródło okładki: http://nakanapie.pl/book/90854/jak-pokonac-stres.htm

ISBN 83-7184-974-5
data wydania 2000 (data przybliżona)
język polski
tytuł oryginału Reducing stress
słowa kluczowe stres
liczba stron 72
kategoria poradniki
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jak pokonać stres - Tim Hindle

O miłości - Zbigniew Lew-Starowicz, Krystyna Romanowska

Po dwóch bestsellerach – „O kobiecie” i „O mężczyźnie”, profesor Zbigniew Lew-Starowicz tym razem przygląda się najważniejszej stronie naszego życia – miłości. I co znajduje w naszych sercach i sypialniach? Miłość piorunującą, szaloną, nieodwzajemnio...

Nie zatrzymasz mnie - Jeremy Clarkson

Jeremy Clarkson - człowiek, którego jedynym ćwiczeniem fizycznym jest mruganie powiekami - dobrze wie, że życie to nie tylko samochody. Książka, którą trzymacie w rękach, jest koronnym dowodem tej tezy. Dowiecie się z niej: dlaczego wszyscy powinniśm...

Zmysłowe życie roślin - Daniel Chamovitz

O odczuwaniu i „świadomości” roślin. Rośliny i ich zmysły? Czy to w ogóle możliwe? Owszem! W krótką podróż po świecie roślin, które widzą, czują, a być może nawet słyszą zaprasza ich wybitny znawca Daniel Chamowitz. Wyobraź sobie, że twoja ulubiona r...

Uwagi o barwach - Ludwig Wittgenstein

Ludwig Wittgenstein (1889–1951), austriacki filozof analityczny znany głównie z dwóch dzieł: wczesnego Tractatus logico-philosophicus (1921, jedyna jego książka wydana za życia) i późnych Dociekań filozoficznych (1953), w ostatnich miesiącach przed ś...

O! Kapelusz! - Jon Klassen

Komicznie lapidarna bajka zwierzęca o przyjaźni wystawionej na próbę. Dwa żółwie znalazły kapelusz. Obu jest w nim do twarzy. Ale żółwie są dwa. A kapelusz tylko jeden. Autor książki "Gdzie jest moja czapeczka?" powraca z nową, równie błyskotliwą his...

Jak rozmawiać o książkach, których się nie czytało? - Pierre Bayard

Oto książka francuskiego literaturoznawcy, która trafiła na listy bestsellerów, wyprzedzając wiele dzieł literatury popularnej. Autor bierze w niej pod rozwagę nasz stosunek do książek, zwłaszcza książek nam nieznanych, choć w jakiś sposób znajdujący...

Logowanie
Rejestracja