Chodzenie zyskuje coraz więcej zwolenników, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani sprzętu, ani pieniędzy. Wystarczy ciało, przestrzeń...

„Po drugiej stronie” to efekt sześciu lat pracy Stefana Czernieckiego – reportera i eksploratora. W tym czasie wiele się działo w życiu autora. Poznał, na czym polegał futbol według Majów – onegdaj zamieszkujących tereny dzisiejszego Hondurasu. Rozma...

Mystery to najjaśniejsza gwiazda wśród uwodzicieli. To Michael Jordan w grze zwanej podrywaniem. To George Clooney mistrzowskiego flirtu. To Krzysztof Hołowczyc miłosnych manewrów. To David Beckham niezapomnianego romansu. I on właśnie jest gotów pod...

Nie sama "chuć" tu zadziałała, jak uważał sławetny burmistrz Lublina, choć oczywiście i ona odegrała wielką rolę w "chodzeniu" Polaków po świecie. Owe "chodzenie", czy raczej właśnie "pątowanie", spowodowała przede wszystkim historia, tak mało łaskaw...

Różyczka i Jelonka są przyjaciółkami, choć bardzo się od siebie różnią. Różyczka uwielbia strojenie się i chodzenie na przyjęcia, a Jelonka woli bawić się w żołędziowego berka. Kiedy królowa elfów zaprasza wszystkich na uroczystą kolację, Jelonka nie...

W tej książce pokazujemy, w jak niezwykły sposób ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na ludzkie ciało. Jak oddziałują na Twój mózg i Twoje geny, jak sprawiają, że czujesz się lepiej, a nawet wolniej się starzejesz. Opierając się na ustaleniach współczesn...