Fitness dla duszy - Kamila Maciejko

Dodał: administrator
Data: 17:03 16-11-2018
Kategoria: Poradniki

"Fitness dla duszy" to książka będąca świeżym spojrzeniem na praktyki duchowe, które z holistycznego punktu widzenia ogrywają w naszym życiu taką samą rolę, jaką dbanie o kondycję fizyczną odgrywa dla ciała. Jak skutecznie przekonuje autorka, Kamila Maciejko, duchowy fitness to gwarancja wewnętrznego sukcesu i satysfakcjonującego życia. Książka pełna jest cennej wiedzy na temat pielęgnacji duszy oraz ćwiczeń pozwalających wprowadzić ją w życie. Dzięki lekturze dowiesz się, dlaczego warto traktować duszę jako wewnętrzny ogród i odpowiednio go pielęgnować, czym jest odżywianie energetyczne i jak je praktykować, w jaki sposób poszerzyć postrzeganie i samoświadomość, jak ważna jest intuicja i jak ją rozbudzić, a także jakie są rodzaje duchowych kontuzji i jak się z nich uleczyć. Dzięki "Fitnessowi dla duszy" staniesz się w pełni świadomym, lepszym i zdrowszym na ciele i duchu człowiekiem. Jeżeli tak jak większość osób lubisz aktywność fizyczną, trenujesz jakąś dyscyplinę, albo uczęszczasz czasami na siłownię, czy zajęcia fitness lub wręcz przeciwnie — nie masz czasu ani ochoty się ruszać, w każdym z wymienionych przypadków powinieneś przeczytać tę książkę. Stanie się ona twoim osobistym trenerem mięśni duszy. Twoje wnętrze odzyska siły, a ty będziesz usatysfakcjonowany, że bez wychodzenia z domu i wstawania z kanapy trenujesz fitness — "fitness dla duszy". źródło opisu: http://www.illuminatio.pl/ksiazki/fitness-dla-duszy/ źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/ksiazki/fitness-dla-duszy/

ISBN		9788365442383
język		polski
data wydania		18 lipca 2016
liczba stron		232
kategoria		poradniki

Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

maciejko
widzenia
fizyczna
dlaczego
sposob
samoswiadomosc
duchowych
czasu
opisu
httpwwwilluminatioplksiazkifitness-dla-duszy
książki

Podobne wpisy do Fitness dla duszy - Kamila Maciejko

Cygler Hanna - Złodziejki Czasu [Audiobook PL]

Cygler Hanna - Złodziejki Czasu [Audiobook PL]Lektor: Joanna JeżewskaRozmiar: 494 MBCzas: 11:37 hBitrate: 96 kbpsFormat: MP3Kompresja: rarOpis:Lata 2013–2014. Siedlce, Warszawa, Gdańsk. Zabawna powieść o czterech pisarkach, które poznają się na gali...

Proust Marcel - W poszukiwaniu straconego czasu [audiobook pl]

Proust Marcel - W stronę Swanna [Audiobook PL]Lektor: K. Jasieński Rozmiar:500 mbczas:18:12 hbit rate:64 kbpsFormat: mp3wersja językowa:plNa tle życia francuskiego mieszczaństwa i arystokracji wyłania się, jakby na nowo, odnaleziony czas minionego ży...

Bieganie metodą Gallowaya - Jeff Galloway

Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru...

Oczami psa - Alexandra Horowitz

O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę – człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za rowerzystą? Na te i wiele innych pytań odpowiada w swej książce dr Alexandra Horow...

Kabaret - Lisa Appignanesi

"Kabaret" Lisa Appignanesi poświęciła dziejom tego gatunku w Europie, ze szczególnym uwzględnieniem Francji i Niemiec, gdzie twórczość kabaretowa była wyjątkowo bogata i stała się ważnym zjawiskiem życia kulturalnego. „Tej historycznie czystej formie...

Proste i modne szycie - Connie Amaden-Crawford

Książka ta jest świetnym poradnikiem i podręcznikiem krawiectwa. To cenne narzędzie dla osób pragnących opanować sztukę szycia. W niniejszej książce znajdą państwo opisy licznych technik szycia, które pozwalają na zaoszczędzenie czasu i umożliwiają z...