Fit od kuchni. Jedz na zdrowie! - Jacek Bilczyński
- Dodał: administrator
- Data: 03:53 18-11-2018
- Kategoria: Poradniki
„Fit od Kuchni” to 2. książka Jacka Bilczyńskiego. Pierwsza, „FIT jest sexy!” wydana w 2013 r. sprzedała się w ponad 50 tys. egzemplarzy, będąc jedną z najpopularniejszych publikacji o zdrowym stylu życia w Polsce w ostatnich 12 miesiącach. Książka przeznaczona tak dla kobiet, jak i mężczyzn, czytelnicy znajdą w niej mnóstwo ciekawostek i przydatnych w codziennym życiu porad. A przede wszystkim, ponad 100 przepisów na każdą porę dnia – wszystkie oryginalne, zdrowe, dietetyczne i smaczne. Książka przede wszystkim jest o stylu życia, obalamy w niej wiele mitów. Nie traktuje jedynie o diecie. Położyliśmy bardzo duży nacisk na zwykle pomijane i niedoceniane tematy. Podpowiadamy m.in. jak pozbyć się nałogów, jak korzystać z cudownych właściwości warzyw, owoców i przypraw, jak poprawić odporność, wrócić do formy po świętach. Innymi słowy, wszystko to, z czym spotykamy się w codziennym życiu. Chcemy pokazać, że FIT to nie tylko ciało, ale przede wszystkim codzienność. I że zaczyna się w kuchni! – mówi Jacek Bilczyński, autor. źródło opisu: http://www.sendsport.pl źródło okładki: http://www.sendsport.pl/product-pol-2149-Fit-od-ku...»
| kategoria | poradniki | ||
| data wydania | 2014 (data przybliżona) | ||
| liczba stron | 214 | ||
| język | polski | ||
| słowa kluczowe | Fitness, sport, zdrowie | ||
| ISBN | 9788361418177 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Fit od kuchni. Jedz na zdrowie! - Jacek Bilczyński
Wszystko w porządku. Układamy sobie życie - Szymon Hołownia, Marcin Prokop
Hołownia i Prokop są przyjaciółmi, ale żyją na dwóch różnych planetach. Tym razem postanowili nieco na nich posprzątać, posegregować odkurzone graty i podzielić się ze światem tym, co odkryli. W 76 pudełkach zamykają więc wszystko, co ich bawi, przer...
Historia kina. Tom 2. Kino klasyczne
Po dwóch latach od publikacji Kina niemego przekazujemy Państwu drugi tom zbiorowej Historii kina, Kino klasyczne. Koncentrujemy się na trzech dekadach z dziejów kinematografii: od wprowadzenia dźwięku (1927 rok) po koniec lat 50. Zapraszając Czyteln...
Blondynka na tropie tajemnic - Beata Pawlikowska
Cztery zapierające dech w piersiach wyprawy z Blondynką. Urzekający Zanzibar, tanzańska sawanna, odległa Brazylia i niebezpieczna Amazonia – przepiękne fotografie i pełen ciekawostek tekst, który wciąga, zdumiewa, przenosi w odległe zakątki świata. K...
Na szczycie stromej góry - opowieści o transplantacjach. - Dariusz Kortko, Judyta Watoła
Książka Dariusza Kortki i Judyty Watoły to lektura niezwykła i bardzo potrzebna w chwili, gdy polska transplantologia przeżywa kryzys. To wzruszające a zarazem ciekawe historie ludzi, którzy przeszli transplantacje różnych organów, opowieści ich rodz...
Nie poddawaj się! - Elżbieta Zubrzycka
Książka opowiada o najeździe króla Szwedów na Polskę w 1655 roku i jest pełna ciekawostek dotyczących tego okresu, często mało znanych, jak historia tyszowieckich świec, szwedzkiego stołu czy perypetii polskiego króla Jana Kazimierza i jego małżonki....
101 ciekawostek. Piłka nożna - Niko Dominiguez
Wkrocz w pasjonujący świat piłki nożnej, który fascynuje kibiców na całym świecie. Poznaj jego początki i dowiesz się, jak przebiegała jego historia. Dowiedz się, czemu niektóre stadiony i kluby osiągnęły międzynarodową sławę i jakie były kamienie mi...