Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać swój wewnętrzny blask - Doreen Virtue
- Dodał: administrator
- Data: 10:54 12-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Trudne relacje oraz okoliczności stanowiące wyzwanie – wszystko to sprowadza się do jednego słowa: dramat. W tej przełomowej książce Doreen Virtue – specjalistka w dziedzinie doradztwa psychologicznego i uzdrawiania duchowego – przeprowadza czytelnika przez proces determinowania jego Ilorazu Dramatu. Dowiadujemy się, jak wiele stresu zupełnie niepotrzebnie tolerujemy i absorbujemy od innych ludzi oraz sytuacji, w których się znajdujemy. Autorka w sposób przejrzysty i zrozumiały wyjaśnia psychologiczne przyczyny uzależnienia od dramatycznych relacji, pracy i stylu życia i pokazuje, jak wyzwolić się z tego cyklu. Tłumaczy także, dlaczego dramatyczne zdarzenia z przeszłości mogą wywołać potraumatyczne symptomy, obejmujące między innymi poczucie lęku, przybieranie na wadze oraz popadanie w różne uzależnienia i uczy naturalnych oraz potwierdzonych naukowo metod, pozwalających na odzyskanie równowagi w ciele i życiu. W swej najnowszej książce Doreen Virtue pokazuje, jak: radzić sobie z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami, którzy uzależnieni są od dramatu; ocenić swój własny poziom uzależnienia od dramatycznych zdarzeń; pozbyć się negatywności ze swojego życia a także uwolnić stres i osiągnąć wewnętrzny spokój. Najwyższy czas, aby oczyścić się z negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask! źródło opisu: Wydawnictwo Illuminatio, 2016 źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/
| liczba stron | 240 | ||
| słowa kluczowe | stres, spokój, Monika Szczęsny | ||
| tytuł oryginału | Don't Let Anything Dull Your Sparkle: How to Break Free of Negativity and Drama | ||
| data wydania | 16 maja 2016 | ||
| język | polski | ||
| ISBN | 9788365170996 | ||
| kategoria | poradniki |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać swój wewnętrzny blask - Doreen Virtue
Opowiem ci, mamo, co robią koty - Nikola Kucharska
Życie grubego Gbura jest poukładane i spokojne – toczy się (dosłownie!) od miski do kanapy i z powrotem. Jego ludzie stwierdzają jednak, że Gburowi potrzebny jest ktoś, kto go rozrusza… i tak rodzina powiększa się o przygarniętą ze schroniska rudą ko...
Feynmana wykłady z fizyki t. 1-3 - Richard P. Feynman
Najbardziej niezwykły podręcznik fizyki, jaki został kiedykolwiek napisany. Jego oryginalność polega nie tylko na nietradycyjnym doborze materiału i niekonwencjonalnym porządku jego wyłożenia. Autor ukazuje fizykę niejako in statu nascendi, wciąga Cz...
Wojna o pieniądz - Song Hongbing
Skąd się biorą kryzysy finansowe? Aby odpowiedzieć na to pytanie, trzeba postawić kilka innych: kto kontroluje emisję waluty? Kto zyskuje na inflacji? Komu zależy na drukowaniu papierowego pieniądza bez pokrycia w złocie? Kto pragnie uzależniać ludzi...
Ostatnie Królestwo - Bernard Cornwell
Wyspy brytyjskie, dziewiąty wiek, czas wewnętrznych niepokojów, głodu i bezpardonowej walki o władzę. Czas największego najazdu Wikingów w historii. Syn jednego z angielskich wielmożów, Uther, zostaje porwany w wieku 10 lat. Jako jedyny ocalały z pog...
Kino bez tajemnic
Obowiązkowa lektura dla miłośników X Muzy. To rzetelne, a zarazem zwięzłe kompendium wiedzy o kinie w zajmujący sposób wprowadzi czytelnika w tajniki sztuki filmowej i przygotuje go do świadomego odbioru dzieła filmowego. Książka powstała przede wszy...
Co chatka to zagadka - Andrzej Setman
Uważam, że dla przeciętnego czytelnika, to jest zbyt trudna pozycja, bo pogubi się pośród kilku opowieści, nie starczy mu wytrwałości, aby rozsupłać podaną treść i niepotrzebnie zwichnie sobie tylko coś. Mało który, ze zjadaczy chleba powszedniego, z...