Ten w Egerze, inny studnie chwali na Drużbaku, Ten w Szkle, ten w Iwończu kędyś na Podgórzu, Ten na parchy i świerzby radzi kąpiel w morzu. Co kto widział lub słyszał, lub też czytał drugi, Różne krynice, różne wybierali strugi. Jaka woda najlepsza? Wacław Potocki (1621-1696) Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu. Wojciech Oczko (1539-1599) Wody mineralne i ruch czynią cuda. Jak widać, wiedziano to od stuleci, o czym świadczą powyższe cytaty. Kuracja pitna, kąpiele, okłady i masaże wspomagane ćwiczeniami, gimnastyką i codziennymi spacerami zwiększają naszą odporność, poprawiają kondycję i wzmagają siły witalne. Prezentujemy dwadzieścia uzdrowisk wraz z turystycznym opisem i propozycjami wycieczek po okolicy. To propozycja spędzenia wolnego czasu w uzdrowisku zarówno dla osób, które chcą skorzystać z oferty leczniczej, jak i dla zwykłych turystów. Sącząc wodę mineralną, spacerujmy, biegajmy, pojedźmy na rowerową wycieczkę. Ruch to zdrowie. W książce znajdziesz: - historię uzdrowisk, - profile lecznicze uzdrowisk i typy wód mineralnych, - opisy szlaków spacerowych i turystycznych, - propozycje wycieczek z kilkoma słowami o miejscach, które warto odwiedzić w okolicy, - ważne adresy i telefony, - połączenia kolejowe i autobusowe z uzdrowiskami, - ważne wydarzenia i imprezy. źródło opisu: G+J Gruner&Jahr, 2013 źródło okładki: http://www.gjksiazki.pl/