1001 sposobów na relaks. Jak pokonać stres i odnaleźć doskonały spokój. - Mike George

  • Dodał: administrator
  • Data: 22:02 18-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
1001 sposobów na relaks. Jak pokonać stres i odnaleźć doskonały spokój. - Mike George

Unikalna, bogato ilustrowana kolekcja znakomitych pomysłów na relaks - skarbiec, który zawiera cały świat optymizmu, samoakcepotacji i spokoju. Oferuje wiele rozwiązań dla zjętych osób, które od czasu do czasu muszą zmierzyć się ze stresem w domu, pracy czy w kontaktach z bliskimi. Zawiera bogactwo wskazówek i technik od natychmiastowych porad, relaksujących mantr i prostych ćwiczeń fizycznych, po głębiej działające metody pracy nad sobą zarówno na psychologicznym, jak i duchowym poziomie, często inspirowane mądrością Wschodu. Opiera się na wiedzy i doświadczeniu autora bestsellerów i konsultanta do spraw stresu, Mike’a Georga. źródło opisu: empik.pl

data wydania 2006 (data przybliżona)
liczba stron 386
słowa kluczowe poradnik relaks
język polski
kategoria poradniki
ISBN 8392118634
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do 1001 sposobów na relaks. Jak pokonać stres i odnaleźć doskonały spokój. - Mike George

Odkryj smak fizyki - Jerzy Przystawa

SCIENCE. It works, bitches! – koszulki z tym hasłem zrobiły furorę wśród miłośników fizyki i astronomii po odkryciu promieniowania tła przez Penziasa i Wilsona. I właśnie o tym, jak nauka działa, opowiada profesor Przystawa, świetny i doświadczony wy...

Bitwa w tramwaju - Stefan Wiechecki

Jego inwencja językowa jest niebywała. To niewątpliwie jeden z najwybitniejszych polskich pisarzy, choć często niedoceniany przez elity. Za to uwielbiany przez czytelników. I tak jest do dziś. 1 tom opowiadań przedwojennych, najbardziej warszawskiego...

Apostołowie Miłosierdzia - Eliza Piotrowska

Jezus często mówił, że Pan Bóg jest miłosierny. Zachęcał, byśmy i my byli miłosierni jedni dla drugich. Troje polskich świętych pamiętało o tym w sposób szczególny. Przypominali oni wszystkim, że Bóg jest dobry. Poznaj dzieje św. Faustyny Kowalskiej,...

Cuda - Clive Staples Lewis

Najważniejszym cudem uznanym przez chrześcijaństwo jest Wcielenie. Wszystkie pozostałe cuda albo nas na to przygotowują, albo na nie wskazują, albo z niego wynikają. To kluczowa teza Cudów, książki będącej pełną wewnętrznego żaru polemiką z poglądami...

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska

Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw. Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego...

Persepolis - Marjane Satrapi

Jedna z najbardziej znanych i wielokrotnie nagradzanych powieści graficznych świata! „Persepolis” jest donośnym głosem sprzeciwu wobec narzuconego siłą religijnego reżimu. Autobiograficzna historia Marjane Satrapi ukazuje początek rewolucji islamskie...

Logowanie
Rejestracja