100 najlepszych medytacji na świecie - Alexander Skye, Martin Hart
- Dodał: administrator
- Data: 02:55 25-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu, to ta książka jest napisana specjalnie dla Ciebie. 100 najlepszych medytacji to książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie, gdy odczuwasz potrzebę poprawy swojego stanu emocjonalnego, umysłowego czy fizycznego. Uwolnij stres pod koniec dnia. Oddychaj głęboko, by obniżyć ciśnienie krwi. Kontroluj gniew, wyłączając swoje napięcie. Uwolnij niepokój przed występem. Rozpal energie seksualną. Jeśli od dawna marzysz o tym, by sięgnąć po korzyści, jakie przynosi medytacja, ale bałeś się, że jest to zbyt trudne, pochłania zbyt dużo czasu lub wymaga zaangażowania w skomplikowane, ezoteryczne rytuały, dzięki książce 100 najlepszych medytacji, będziesz mógł od razu rozpocząć praktykę i od razu doświadczyć płynących z niej korzyści. Większość z prezentowanych tu medytacji opartych na sprawdzonych technikach z różnych tradycji medytacyjnych, składa się z maksymalnie 7 kroków i można je wykonać w przeciągu kilkunastu minut. Czy jesteś osoba zupełnie początkującą czy też bardziej zaawansowaną i poszukującą wzbogacenia swojej praktyki, dzięki tej książce odkryjesz szereg nowych narzędzi i sposobów na odmianę swojego życia na lepsze. źródło opisu: www.wiedza.pl źródło okładki: www.wiedza.pl
| język | polski | ||
| liczba stron | 239 | ||
| kategoria | poradniki | ||
| data wydania | 2014 (data przybliżona) | ||
| ISBN | 9788363556778 | ||
| tytuł oryginału | The best meditations on the planet |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do 100 najlepszych medytacji na świecie - Alexander Skye, Martin Hart
Mały Książę - Antoine de Saint-Exupéry, Paweł Pawlak
Kto z nas nie zna Małego Księcia? Jego wymagającej róży i planety o trzech wulkanach? Narysujesz mu baranka? „Na zawsze zostaniesz moim przyjacielem. Będziesz miał ochotę śmiać się razem ze mną. Czasami otworzysz okno, bez powodu, dla przyjemności… A...
Apokalipsa zombie nadchodzi! Obroń swoją bazę za pomocą prostych obwodów, Arduino i Raspberry Pi - Simon Monk
Przygotuj się na moment, gdy świat opanują mordercze umarlaki, a dostęp do wszelkich zasobów zostanie ograniczony! Aby przeżyć, trzeba wiedzieć, jak zabezpieczyć swoją bazę, monitorować otoczenie, komunikować się z sojusznikami i zapewnić elektryczno...
Kawa. Sekrety baristy
Nie wyobrażasz sobie początku dnia lub spotkania towarzyskiego bez filiżanki aromatycznej kawy z pysznymi dodatkami? Zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak profesjonalny barista wyczarowuje niezwykłe wzory na powierzchni kawy? Sięgnij po tę książkę i st...
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - Leo Babauta
Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć! Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie...
Pij mleko, będziesz chory - Alissa Hamilton
tytuł oryginału Got Milked?: The Great Dairy Deception and Why You’ll Thrive Without Milk liczba stron 352 data wydania 2016 (data przybliżona) słowa kluczowe mleko, nabiał, weganizm ISBN 9788365170965 język polski kategoria zdrowie, me...
Koty. 1001 fotografii - praca zbiorowa
Wolne, dzikie, imponujące oraz wytworne, stały się przedmiotem zabobonów i tematem niezliczonych legend. Od wieków fascynowały ludzi. To właśnie koty stanowiły inspirację dla wielu pisarzy oraz skradły niemało ludzkich serc. Odkryj różne oblicza tych...