100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków - Yves Boulvin

  • Dodał: administrator
  • Data: 18:20 12-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków - Yves Boulvin

Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi.Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć – oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić. źródło opisu: https://www.swietywojciech.pl/Ksiazki/Poradniki/Wy...(?) źródło okładki: https://www.swietywojciech.pl/getmetafile/1cb9de47...»

ISBN 9788375168075
język polski
liczba stron 240
kategoria poradniki
data wydania 26 sierpnia 2015
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do 100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków - Yves Boulvin

Kapuściński Ryszard - Jeszcze dzień życia [Audiobook PL]

Kapuściński Ryszard - Jeszcze dzień życia [Audiobook PL]Lektor: K. JasieńskiRozmiar: 102 MBCzas: 4:58 hBitrate: 48 kbpsFormat: MP3Kompresja: rar lub 7-zipOpis:"Jeszcze dzień życia” jest książką bardzo osobistą. Nie o wojnie, nie o tych walczących str...

Drzwi percepcji. Niebo i piekło - Aldous Huxley

Meskalina – substancja o właściwościach halucynogennych, występująca w naturze w niektórych gatunkach kaktusów, np. w pejotlu, znana była Indianom od stuleci. W laboratorium wytworzono ją pod koniec XIX wieku, ale jej działanie długo jeszcze pozostaw...

Dwanaście srok za ogon - Stanisław Łubieński

W Wielkiej Brytanii ptaki obserwuje sześć milionów ludzi. Dla wielu z nich birdwatching to życiowa pasja, dlatego nie dziwią przypadki bójek, zasłabnięć czy ataków serca z powodu niewielkiego, ale bardzo rzadko obserwowanego ptaszka. Stanisław Łubień...

Tezaurus Harry Potter I-VII - Andrzej Polkowski, Joanna Lipińska

"Bardzo lubię książki o Harrym Potterze. Przeczytałem je wszystkie po dwa razy - najpierw wydania amerykańskie (bo ładniejsze od brytyjskich), potem polskie. A do tego jeszcze filmy - najpierw w kinie, a potem w domu. Czyli jestem na bieżąco. Ale......

Saga Puszczy Białowieskiej - Simona Kossak

„Po raz kolejny w dziejach czarne chmury ludzkiej niszczącej ekspansji zawisły nad białowieską puszczą. Zakochana w niej – drobna ciałem, ale wielka duchem – Simona Kossak, pokonując swój cielesny niebyt, znów odważnie staje do walki o dobro tego uni...

Miłość w czasach zagłady - Hanni Münzer

Jak daleko posunie się matka, by ratować swoje dzieci? Do czego zdolna jest córka, by pomścić ojca? Czy głęboka, pokonująca wszystkie przeszkody miłość może przetrwać pokolenia i zabliźnić stare rany? Kiedy Elisabeth Malpran, chcąc ratować rodzinę, w...

Logowanie
Rejestracja